便秘是指大便次數(shù)一周少于3次，大便干結(jié)、困難的癥狀。這種情況的一般原因都是由于不正常的飲食或者是不好的生活習(xí)慣造成的，隨著生活節(jié)奏的加快，人們的飲食越來(lái)越不規(guī)律，所以人們經(jīng)常會(huì)便秘，這給人們?cè)斐闪撕艽蟮睦_，那怎樣解決呢?

其實(shí)大多數(shù)人會(huì)采用就醫(yī)用藥物治療的方法來(lái)進(jìn)行治療，如果長(zhǎng)期服用藥物的話，會(huì)對(duì)藥物產(chǎn)生依賴，不利于便秘的治療，所以我們可以注意日常飲食，來(lái)緩解便秘的這種癥狀。熊掌能緩解這種癥狀嗎?

熊掌有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：熊掌又名熊蹯，為熊科動(dòng)物黑熊或棕熊的腳掌，是中國(guó)珍貴的傳統(tǒng)食材，八珍之一。熊掌具有補(bǔ)氣養(yǎng)血，祛風(fēng)除濕，健脾胃，續(xù)筋骨。治脾胃虛弱、風(fēng)寒濕痹及諸般虛損等癥，為名貴的大補(bǔ)食品

養(yǎng)生專家認(rèn)為熊掌本身是溫?zé)嵝允澄?

食物簡(jiǎn)單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個(gè)屬性)溫?zé)嵝允澄铮涸谒幚砩现v具有溫中、助陽(yáng)、散寒等作用，常用于寒性病癥)而部分便秘患者屬于陽(yáng)虛,氣血虛或者痰濕體質(zhì)(小貼士

人體簡(jiǎn)單分為陰虛體質(zhì)、陽(yáng)虛體質(zhì)、氣血虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、氣郁體質(zhì)等六個(gè)易患疾病的體質(zhì))。陽(yáng)虛、氣血虛或者痰濕體質(zhì)的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”癥并且都禁忌寒涼性食物

因此熊掌的溫?zé)嵝哉梢灾泻捅忝鼗颊唧w內(nèi)中的“寒”癥。所以便秘人群可以吃熊掌等溫?zé)嵝缘氖澄铩?/p>

這樣來(lái)看的話，多使用熊掌對(duì)邊便秘是有好處的，熊掌也有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，多食用熊掌對(duì)身體有極大的好處，但熊掌比較昂貴，所以便秘患者，還是多注意自己的飲食和生活規(guī)律，這樣才能緩解便秘