糖尿病患者主要是因?yàn)橐葝u受損，導(dǎo)致體內(nèi)的糖分不能正常的分解。近年來(lái)，隨著人們的生活條件越來(lái)越好，糖尿病患者也在持續(xù)增加，發(fā)病死亡率占據(jù)第二，所以說(shuō)糖尿病是十分危險(xiǎn)的，大家平時(shí)應(yīng)該要多注意些，尤其是糖尿病患者少吃糖類的食物。

那么糖尿病人能吃白條魚(yú)嗎?其實(shí)可以的，只要大家平時(shí)吃的食物所含糖類很少甚至沒(méi)有的都可以食用，但是個(gè)別食物需要大家格外的注意，不然稍有不慎就會(huì)引起其它病癥。那么糖尿病人可以吃什么食物呢?下文將為您詳細(xì)講解!

梨

中醫(yī)指出梨性寒味甘、微酸，具有極為明顯的生津、潤(rùn)肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用。而且梨中所含有的糖分也非常少，因此一些害怕肥胖以及糖尿病患者在平時(shí)生活中可以代替其他水果多吃。

櫻桃

櫻桃同樣屬于低糖水果，因此害怕肥胖的人群在平時(shí)生活中可以用櫻桃去代替其他的高糖水果。并且我國(guó)中醫(yī)指出，櫻桃性溫味甘，具有非常明顯的益氣

補(bǔ)虛、發(fā)汗、祛風(fēng)透疹、解毒以及滋膚美顏等功效，除此之外對(duì)脾胃功能失調(diào)等癥狀同樣具有很好的治療以及調(diào)理功效。尤其是女性在平時(shí)更應(yīng)該多吃些櫻桃，健康?美容兩不誤。

蘋(píng)果

可以說(shuō)蘋(píng)果是我們?nèi)粘Ｉ钪袠O為常見(jiàn)的一種水果，同時(shí)也是大家極為熟悉的，但很多人都不知道其實(shí)蘋(píng)果也是低糖水果中的一種。蘋(píng)果性涼味甘，不管

是什么品種的蘋(píng)果，適當(dāng)食用后都具有明顯的補(bǔ)心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑功效，尤其是一些經(jīng)常醉酒的人群更應(yīng)該多吃些蘋(píng)果，因?yàn)樗€具有極為?有效的醒酒功效。

在平時(shí)生活中適當(dāng)多吃些柚子，不僅不會(huì)導(dǎo)致肥胖以及血糖升高，同時(shí)還具有降血糖的功效。我國(guó)中醫(yī)指出，柚子性寒味甘、酸，適當(dāng)食用具有下氣消?痰、健胃消食的作用，除此之外對(duì)各種原因所引起的水腫疼痛、咽喉紅腫等癥狀都具有很好的治療功效。柚子的食用方法有很多，除了可以直接食用之外，還可以將?柚子榨汁飲用。

糖尿病患者平時(shí)一定不要吃糖類含量很大的食物，比如像蛋糕，糖果之類的。而且也不要不把糖尿病當(dāng)回事，要意識(shí)到這類病癥是非常危險(xiǎn)的，所以在飲食上一定要嚴(yán)格要求自己。平時(shí)也要保持放松的心情。