皮膚過敏的人能吃仙人掌果嗎?想要知道這個問題的答案我們要先了解一下什么是仙人掌果以及仙人掌果的功效和作用，另外我們要懂得仙人掌果適宜食用的人群是哪些，只有懂得了這些我們才能了解到這個問題的答案，那么一起看看下文關于仙人掌果的介紹吧。

仙人掌果就是植物仙人掌的果實，仙人掌果里面含有豐富的微量元素，我們不僅可以用仙人掌果來食用而且仙人掌果還有很好的藥用價值呢。

其豐富的植物營養(yǎng)素與抗氧化劑，對身體內外都有絕佳的益處。在有關抗氧化劑對抑制自由基的實驗中發(fā)現(xiàn)，仙人掌果實的抗氧化能力較維生素c高出7倍，并含有高量的維生素a、b1、b12、d3及核黃素，能促進肌膚細胞再生、增強肌膚的柔軟度，富含花青素。

研究表明，仙人掌果實萃取物具有加速傷口愈合、使肌膚柔軟細膩、防止皮膚干燥、減少皺紋等神奇的功效，因為仙人掌果實富含抗氧化劑、核黃素和硫胺(維生素B1)，是滋潤保養(yǎng)肌膚極佳的營養(yǎng)成分。此外，仙人掌果實也能促進人體正常纖維細胞的擴散再生，不論對身體內部還是表皮創(chuàng)傷的愈合都十分有幫助。

1、富含碳水化合物，構成機體的重要物質;儲存和提供熱能;維持大腦功能必須的能源;調節(jié)脂肪代謝;提供膳食纖維;節(jié)約蛋白質;解毒;增強腸道功能。

2、富含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調低血壓，緩沖貧血，有利于生長發(fā)育。

3、富含纖維素，具有使人有飽食感，有利于減肥。進食后可刺激胃腸道，可防治便秘、痔瘡等疾病。

4、脂肪豐富，維持體溫和保護內臟;提供必需脂肪酸;促進這些脂溶性維生素的吸收;增加飽腹感。

中醫(yī)食療：

1、行氣活血

促進人體氣血運行，宜于治療血瘀證。

2、祛濕退熱

味苦，能清心瀉火，清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒。適宜于容易上火的人士食用。

3、抗氧化

具有抗氧化活性，可以減輕電腦輻射導致的過氧化反應。

4、養(yǎng)顏護膚

含有大量胡蘿卜素，有助于維持皮膚細胞組織正常機能，刺激皮膚新陳代謝，保持皮膚潤澤細嫩。

上文我們提出了一個問題就是皮膚過敏能不能吃仙人掌果，針對這個問題我們分析了仙人掌果，我們知道仙人掌果有行氣活血和抗氧化的作用，仙人掌果能起到祛濕退熱的效用，所以仙人掌果是非常適合皮膚過敏的人食用。