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糖尿病人能吃榴蓮嗎

作者:瑩光  時(shí)間:2014-08-21 11:09:37  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

榴蓮主要生長(zhǎng)在泰國(guó)地區(qū)以及中國(guó)地區(qū),榴蓮具有著它自身獨(dú)特的味道,和世界上獨(dú)一無(wú)二的刺猬狀的外殼,榴蓮一般都是橢圓形的,顏色為淺棕色。它富含多種豐富的維生素,在許多的市場(chǎng)上都可以看到榴蓮的身影,它素有“水果之王”的美譽(yù),在國(guó)際上也是享有一定的知名度。

熱帶地區(qū)廣泛種植榴蓮,它是一種經(jīng)濟(jì)價(jià)值極其高的一種水果。近年來(lái)受到廣大消費(fèi)者的一致青睞。糖尿病患者是一類(lèi)特殊的人群,很多的食物都不可以食用。那么糖尿病人能吃榴蓮嗎?下文將為您詳細(xì)介紹!

榴蓮一次不宜多吃,若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味,則表示已變質(zhì)不能吃。榴蓮含有較高鉀質(zhì),故腎病及心臟病人,宜少食。榴蓮不可與酒一起食用:因?yàn)榫婆c榴蓮皆屬熱燥之物,如糖尿病患者兩者同吃,會(huì)導(dǎo)致血管阻塞,嚴(yán)重的會(huì)有爆血管、中風(fēng)情況出現(xiàn),不宜食用。熱氣體質(zhì)、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質(zhì)、氣管敏感者吃榴蓮會(huì)令病情惡化,對(duì)身體無(wú)益,不宜食用。榴蓮含有的熱量及糖分較高,因此肥胖人士宜少食。中醫(yī)認(rèn)為:榴蓮性質(zhì)溫?zé)幔舫缘锰啵瑫?huì)令燥火上升,及出現(xiàn)濕毒的癥狀。想緩解不適,就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。

榴蓮雖好吃,但是糖尿病人不要多吃,控制血糖是一方面,但重要的是不要讓營(yíng)養(yǎng)的食物成為影響身體健康的有害物質(zhì),所以糖尿病人要謹(jǐn)記這一點(diǎn),同時(shí)還要提醒糖尿病人一定要記住適量飲食,少食多餐。

通過(guò)以上的介紹大家可以直觀的看到糖尿病患者應(yīng)該如何吃榴蓮,榴蓮的味道雖然是非常的好吃但平時(shí)一定要多注意一些。尤其是糖尿病人平時(shí)一定要控制自己的血糖不可以攝入太多的糖類(lèi),不然對(duì)身體非常不利,平時(shí)要以清淡為主。

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