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鹵蛋糖尿病人能吃嗎

作者:瑩光  時間:2014-08-21 11:14:00  來源: 大眾養生網

鹵蛋是很多人比較喜愛吃的,這類食物可以直接食用,不過因為它比較咸,在吃的時候也是需要適量進行,那鹵蛋的制作并不是很難,對它的制作也是能夠很輕松的制作出來,不過在制作鹵蛋的時候,需要注意對它需要的材料先要進行了解,鹵蛋是以雞蛋為主要材料,那糖尿病人能吃鹵蛋嗎?

很多人對糖尿病人能吃鹵蛋嗎并不是很清楚,這就需要在選擇這類食物的時候,需要對鹵蛋進行很好的認識,使得在吃鹵蛋的時候,糖尿病患者都是能夠放心選擇。

糖尿病人能吃鹵蛋嗎:

雞蛋類是一種營養十分豐富的食品。含有豐富的、容易吸收的蛋白質,大量的微量元素。吃一個雞蛋比吃同樣量的糧食要經餓得多,所以無論是作為主食、副食,還是作為加餐食用,都是一種良好的食品。

但蛋類畢竟含有較高的熱量,而且蛋黃中熱量及膽固醇含量又很高,所以不宜多吃。一般而言,一個糖尿病病人每天吃1個蛋類比較適宜,如果吃兩個或者兩個以上的蛋,最好只吃1個蛋黃,以免對體重及膽固醇水平產生影響。吃蛋最好選擇熱量相對較低的,鴨蛋所含熱量及脂肪量多余雞蛋,紅皮雞蛋所含熱量及脂肪量又多于白皮雞蛋。

另外,糖尿病腎病患者若食用雞蛋過多,可使體內尿素增多,導致腎炎病情加重,甚至出現尿毒癥。合拼高血壓患者食用雞蛋也會引起腎中動脈硬化。所以,這部分人群最好在醫生或者營養師的指導下來吃雞蛋。

以上就是對糖尿病人能吃鹵蛋嗎詳細介紹,糖尿病患者可以適量的吃鹵蛋,過量的吃會造成人體損害,以上對雞蛋也是有著一些說明,在選擇鹵蛋的時候,都是要注意雞蛋的各方面,這樣吃的時候,對身體健康才會有很好的保護。

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