維生素對(duì)于糖尿病患者有著非常大的好處,所以糖尿病患者可以適量的補(bǔ)充一點(diǎn)維生素特別是維生素C和維生素B,很多水果里面都含有豐富的維生素,所以糖尿病患者可以多吃一些水果來(lái)起到保健的作用,但是糖尿病患者要注意并不是所有的水果都適合自己食用,水果要選擇著來(lái)吃。
糖尿病人能吃雪花梨嗎?我們知道雪花梨不但好吃而且還有非常高的食用價(jià)值,雪花梨含有多種人體需要的維生素,雪花梨里面的維生素B和維生素C含量很多,那雪花梨是否適合糖尿病患者呢?
雪花梨是河北省土特名產(chǎn)之一,主要分布在河北省中南部,趙縣是著名的集中產(chǎn)區(qū),故稱“趙州雪花梨”,當(dāng)?shù)厝艘卜Q雪梨、“相相梨”。早在北魏時(shí)就有是向?qū)m廷進(jìn)貢的土特產(chǎn)品,至今已有2000多年的栽培歷史。雪花梨也是河北省傳統(tǒng)的大宗出口水果,在國(guó)內(nèi)外久負(fù)盛譽(yù)。
明李時(shí)珍《本草綱目》記述:"雪花梨性甘寒、微酸",具有"清心潤(rùn)肺、利便、止痛消疫、切片貼燙火傷、止痛不爛"等功能。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,雪梨能生津止渴、開(kāi)胃消食、消痰祛風(fēng)、醒酒、解瘡毒等。用雪花梨加中草藥川貝、蜂蜜或冰糖等制成的雪梨膏、梨糖漿等對(duì)急慢性支氣管炎有明顯的療效。雪梨是肝炎、肝硬化、高血壓、冠心病等疾病的輔助治療果品。因此,雪花梨被譽(yù)為"中華名果"、"天下第一梨"。
雪花梨知識(shí)介紹:
雪花梨是薔薇科植物白梨的果實(shí)。因其果肉潔白如玉,似霜如雪而得名,有“大如拳,甜如蜜,脆如菱”之說(shuō)。其果實(shí)以個(gè)大、體圓、皮薄、肉厚、色佳、汁多、味香甜,被譽(yù)為"中華名果"、"天下第一梨"。
雪花梨營(yíng)養(yǎng)分析:
1.梨中含有豐富的B族維生素,能保護(hù)心臟,減輕疲勞,增強(qiáng)心肌活力,降低血壓;
2.梨所含的配糖體及鞣酸等成分,能祛痰止咳,對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用;
3.梨有較多糖類物質(zhì)和多種維生素,易被人體吸收,增進(jìn)食欲,對(duì)肝臟具有保護(hù)作用;
4.梨性涼并能清熱鎮(zhèn)靜,常食能使血壓恢復(fù)正常,改善頭暈?zāi)垦5劝Y狀;
5.食梨能防止動(dòng)脈粥樣硬化,抑制致癌物質(zhì)亞硝胺的形成,從而防癌抗癌;
6.梨中的果膠含量很高,有助于消化、通利大便。
上文我們介紹了糖尿病患者要多補(bǔ)充維生素特別是維生素C以及維生素B,糖尿病患者可以多吃一些水果,但是水果要選擇著來(lái)吃,不能盲目。上文提到的雪花梨含有豐富的維生素B和維生素C,但是雪花梨也含有很高的糖分,所以糖尿病患者要判斷雪花梨是否適合自己。