绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

芹菜葉5吃法勝過吃莖

作者:1小霞  時間:2014-08-27 18:06:07  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

營養(yǎng)學(xué)家曾對芹菜的莖和葉進行過13項營養(yǎng)成分的測試,發(fā)現(xiàn)芹菜葉的營養(yǎng)成分中,有10項指標超過了莖:其中胡蘿卜素含量是莖的88倍,維生素b1是莖的17倍,維生素c是莖的13倍,鈣超過莖2倍。

餃子

把芹菜葉洗凈剁碎,與肉餡按1∶1的比例攪拌均勻,放入少許食鹽、姜末、五香粉等調(diào)料,這樣做成的餃子味道鮮香。

炒蛋

將芹菜葉洗凈切碎,在碗中打入2—3個雞蛋,加入切碎的芹菜葉拌一拌,然后倒入熱油鍋中翻炒,即成芹菜炒蛋。

涼拌

將芹菜葉洗凈焯水,撈出后輕輕擠干水分,用刀切碎。將豆腐干切成5—6毫米的小丁,與芹菜葉一同放入盆內(nèi),放入適量的鹽、醬油、香油、味精、白糖,拌勻即可。此菜色澤碧綠,清爽適口。

烙餅

芹菜葉洗凈切末,用水焯一下。碗中打入2個雞蛋,與芹菜末攪拌,再加適量面粉,調(diào)成糊狀。在平底鍋中倒少許油,煎熟即可。蛋餅有芹菜葉的清香,軟嫩可口。

做湯

將芹菜葉洗凈,鍋中倒入清水,放入海米、精鹽,燒沸。加芹菜葉,并用水淀粉勾芡,打蛋花,再點少許香油即可。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 福利片午夜 | 伦理片97影视网 | 国产九九九九九九九A片 | 亚洲不卡视频 | 国产欧美一区二区精品性色tv | 久久精品热在线观看85 | 中文字幕在线免费观看视频 | 99久久久无码国产AAA精品 | 亚洲欧美一区二区三区久久 | 在线观看免费av网站 | 语文老师扒开胸罩喂我奶 | 亚洲视频欧美在线专区 | qvod 艺术片| 国内精品不卡一区二区三区 | 视频一区视频二区在线观看 | 国产精品 日韩精品 欧美 | 爱情岛aqdlttv| 狠狠久久免费视频在线 | 熟妇无码乱子成人精品 | tobu中国日本高清 | 成人 迅雷下载 | 久久久久久久网站 | 亚洲AV香蕉一区区二区三区蜜桃 | 免费国产麻豆传 | 久久久久综合网久久 | 成人精品亚洲 | 99re精品视频在线播放视频 | 花蝴蝶免费版高清版 | 亚洲AV永久无码精品老司机蜜桃 | 精品国产免费第一区二区 | 无码人妻丰满熟妇区五十路久久 | 国产手机在线精品 | 熟妇久久无码人妻AV蜜桃 | 神马影院午夜伦理限级 | yin乱教师系列合集 yin荡体育课羞耻play双性 | 亚洲色欲色欲www474ee | 国产乱辈通伦影片在线播放亚洲 | 亚洲精品国产国语 | 美女张开腿让男人桶爽无弹窗 | 九九热最新视频 | 红尘影院手机在线观看 |