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糖尿病人能吃海帶絲嗎

作者:瑩光  時間:2014-09-03 09:16:18  來源: 大眾養生網

糖尿病病人最典型的特征就是血糖特別高,要想控制高血糖,病人除了要采取措施積極治療之外還要注意合理規劃飲食,確保飲食健康,這樣才能達到輔助治療糖尿病的目的。海帶是一種具有較高營養價值和藥用價值的蔬菜,是大眾喜愛的食物,很多糖尿病朋友非常喜歡吃海帶,只是不知道吃海帶會不會影響身體健康,不知道糖尿病人能吃海帶嗎,那針對這個問題我們就來看看!

糖尿病的朋友都知道糖尿病最典型的癥狀就是高血糖,治療該病最主要的方式就是控制高血糖,降低血糖含量,在飲食上做到合理飲食,科學養生。如果不注意飲食,隨意盡興吃東西的話,只怕病人病情會加重,嚴重的甚至還會危及生命安全!

糖尿病病人在飲食上應注意攝取充足的膳食纖維,避免攝取過量的油脂和膽固醇,更不宜飲酒,注意維生素乙群,抗氧化營養素(如維生素C和E等)及鉻,鎂,鉀等礦物質的充足攝取,攝取全谷類食品,充足的深綠深黃色蔬菜!而海帶是一種味道鮮美,營養豐富,能提供給人大量優質蛋白、脂肪和豐富膳食纖維的食物,又含有大量人體所需的微量元素,糖尿患者適當食用是有益無害的。海帶性寒,脾胃虛寒者忌食,此外海帶中含有一定量的砷,攝入過多的砷可引起酸性中毒,因此食用海帶前,應先用水漂洗。

正確健康的飲食方式對糖尿病病人來說是有益的,但是如果病人不能做到科學飲食的話就會加重病情,造成難以想象的后果,因此在飲食上病人一定要嚴格控制!海帶作為營養價值豐富的食物,藥用價值也很大,只要大家適量食用的話是不會對身體造成傷害的!

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