紅景天大家都聽說過，紅景天的功效及價值大家估計(jì)都可能聽說一二，反正紅景天就是一種補(bǔ)藥對我們身體來說，那么怎么樣吃紅景天才能發(fā)揮它的最好價值呢，紅景天的食用方法要注意什么呢，我們現(xiàn)在就來看看，在吃紅景天的時候我們要注意什么菜不會引起不好的影響。

其實(shí)紅景天的食用方法很多，沒有很復(fù)雜，其實(shí)很簡單的，對于益體補(bǔ)氣來說是非常有效的，那什么時候吃紅景天比較好呢，吃紅景天的時候又有什么東西不能吃呢，我們一起來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。

紅景天味甘、澀，一般采用配方煎湯內(nèi)服的方式。即可以泡著喝，也可以煮著喝。不過相對來說，煮著喝效果更好，因?yàn)橹笾缺扰葜葧r，能讓紅景天的成分更加完全溶解，營養(yǎng)也更充分。但紅景天的吃法要看是根塊，還是粉末狀的，根塊狀的應(yīng)煮著吃，而粉末狀是更適合于泡著吃。泡著吃的時候，可以取紅景天原藥材5至10克，用研磨器研成粗粉，沖入沸水150至200毫升，加蓋浸泡15分鐘，再調(diào)入蜂蜜10克，攪勻即成。一般每天上下午各飲1次。即可補(bǔ)氣養(yǎng)心，增強(qiáng)人體適應(yīng)能力，又能緩解疲勞，增強(qiáng)人體適應(yīng)能力。同時，紅景天還可以配大棗、桂圓等一起泡飲，或浸酒和配以其他中藥調(diào)配使用，每次用量20到30克。煮著吃時，可先將紅景天用水浸泡3到4個小時，然后用小火煎煮40分鐘左右即可。

所以紅景天的食用方法可以是煮著吃，也可以使泡著吃，就看自己喜歡哪一種方法，其實(shí)功效都不會因?yàn)檫@兩種方法不同而有所不同。那小朋友吃的時候最好還是問過醫(yī)師，看有什么禁忌，這樣不會造成不必要的麻煩。