绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

香菇醬的做法大全

作者:sbong16888  時間:2015-01-29 10:01:29  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

香菇中含較多的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷等,還有豐富的維生素和食物纖維,經(jīng)常食用可以降低血液中的膽固醇,預(yù)防動脈硬化,對防治心腦血管疾病和糖尿病也有不錯的效果。香菇醬則是以香菇為主料,然后加入豆醬等調(diào)制出的一道美味,在炸醬面、拌飯、火鍋中都必不可少,我們來介紹一下香菇醬的具體做法。

1、香菇洗凈,切成小丁,蔥姜蒜切成末,鍋中放入一點油,然后加入干紅辣椒碎小火炒出紅油。油熱后,將蒜頭、紅蔥頭切片,放入鍋中爆炒,加入洋菇片炒香,再加入百里香、蕃茄醬拌炒至洋菇片熟軟。之后倒入高湯拌煮5分鐘,起鍋前加入黑胡椒粉、糖、鹽調(diào)味即可;2、把干香菇用水浸泡,浸泡后的重量應(yīng)該是干香菇的3倍。浸泡后去香菇根部等其它不能食用部分。把撿好的香菇脫水,一般可以用脫水機(jī),就是離心機(jī)進(jìn)行脫水,再香菇切成片狀,以便下一步的油炸操作。在鍋中加入色拉油,這樣做出的產(chǎn)品顏色好看,口感香,加熱后把切好的香菇下鍋,由于油溫太高加入濕香菇后注意油會劇烈翻騰,油炸大約15分鐘,等香菇表面用手摸感覺有一種滑膩感時說明已經(jīng)油炸好了,可以出鍋了;最后再介紹一種簡單的做法

3、香菇、洋蔥切丁,黃豆醬加水、白糖調(diào)勻。鍋內(nèi)放少許油,放香菇丁小火煸炒,炒至香菇丁變軟,盛出備用。鍋內(nèi)放少許油,放辣椒粉炒香,倒入調(diào)好的醬汁,加入香菇丁后,繼續(xù)小火熬,中間一直翻動,防止粘鍋,大火燒開,小火熬制。熬制粘稠即可。

香菇屬于菌類物種,并含有一種名為葡萄糖苷酶的成分,這種成分有加強人體抗癌的作用,更是一把有利的抗癌武器。香菇還能預(yù)防流感病毒,因為其成分中的干擾素能誘導(dǎo)人體內(nèi)干擾素的產(chǎn)生,從而達(dá)到使均衡人體免疫力的作用。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 日日夜夜影院在线播放 | 野花韩国高清完整版在线 | 扒开女人下面使劲桶动态图 | 午夜福利小视频400 午夜福利网国产A | 国产精品亚洲AV毛片一区二区三区 | 欧美videosgratis杂交 | 精品视频在线播放 | 最近中文字幕完整版免费 | 神马电影院午 夜理论 | 9477小游戏| 国产精品久久久久一区二区三区 | 国产精品永久免费视频观看 | 日日噜噜夜夜躁躁狠狠 | 国产黄A片在线观看永久免费麻豆 | 天堂网久久| 在线精品国精品国产不卡 | 琪琪电影午夜理论片YY6080 | 在教室伦流澡到高潮H免费视频 | 美女脱了内裤张开腿让男人爽 | 男人天堂999| 性色欲情网站IWWW九文堂 | 野花视频在线观看免费 | 国产午夜福利伦理300 | 最近中文字幕MV高清在线视频 | 最新中文字幕在线视频 | 久久全国免费久久青青小草 | 女子叉开腿让男子桶免费软件 | 无码AV精品一区二区三区 | 亚洲.日韩.欧美另类 | 花季v3.0.2黄在线观看 | 哇嘎在线精品视频在线观看 | 久久精品中文騷妇女内射 | 久久久久嫩草影院精品 | 亚洲一区综合图区 | 亚洲免费综合色视频 | 日日操日日射 | 欧美精品一区二区在线电影 | 恋夜秀场支持安卓版全部视频国产 | 狠狠色狠狠色88综合日日91 | 亚洲熟伦熟女专区 | 色淫阁色九九 |