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肉松的制作方法

作者:zllwin  時間:2015-02-03 11:16:05  來源: 大眾養生網

相信大家對于肉松肯定是非常熟悉的吧,肉松不但可以食用而且食用價值還很高,肉松非常容易食用,所以我們可以將肉松作為輔食給嬰幼兒食用,肉松有很多種做法,我們不但可以采用豬肉來做成肉松,而且還可以采用牛肉或者魚肉來做成肉松,下文我們介紹一下肉松的簡單制作方法。

肉松或稱肉絨、肉酥。肉松是將肉除去水分后制成的粉末,它適宜保存,并便于攜帶。

用牛肉、羊肉、豬瘦肉、魚肉、雞肉除去水分后而制成的,肉松是亞洲常見的小吃,在蒙古、中國、日本、泰國、馬來西亞、新加坡都很常見。

一般的肉松都是磨成了末狀物,適合兒童食用,將肉松拌進粥里或蘸饅頭食用。或加入紅糟、白糖、醬油、熟油精制成。

材料:精豬瘦肉幾兩輔料:姜醬油鹽糖

制作步驟:

1新鮮的豬瘦肉,切塊;

2鍋里放水燒開了,將肉塊下進去焯一會兒,撈出洗凈;

3肉塊放高壓鍋內,加適量醬油、水、姜片,少許鹽和糖,蓋上鍋蓋,高壓鍋壓40分鐘;

4稍涼打開鍋蓋后,大火收湯,直到湯都收干為止;

5將姜撈出,用木鏟將肉盡量搗碎;

6炒鍋燒熱,不加油,將肉放進去煸干,不斷翻炒,至肉變成蓬松的肉絲狀后關火;

7肉絲放涼后放入食物料理機粉碎一下,肉松就大功告成了。

在上面的文章里面我們介紹了什么是肉松,我們知道肉松不但可以食用而且食用價值還很高,經常吃肉松是可以起到很好的保健功效,上文介紹了肉松的簡單制作方法。

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