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海蠣煎蛋的做法介紹

作者:wazy328  時間:2015-03-03 16:03:01  來源: 大眾養生網

我們每天都是需要吃飯,但是生活中最大的樂趣就是,每一餐都能吃飯不同口味的美味,不僅能讓我們填飽肚子,又能讓我們吃出健康的身體,我們平時生活中的食物也是多種多樣的,有些食物巧妙的搭配在一起會變的更加的美味有營養,海蠣煎蛋就是一個既有營養有很美味的組合,下面一起學習下海蠣煎蛋的做法。

海蠣煎蛋

食材:海蠣雞蛋

配料:紅椒香菜青蒜苗

調料:食鹽料酒胡椒粉十三香

海蠣煎蛋的做法

1.海蠣洗凈備用。

2.香菜和青蒜苗備用。

3.紅椒一個備用。

4.雞蛋備用。

5.將洗凈的海蠣放入碗中,加入少許食鹽、料酒、胡椒粉和十三香。

6.拌勻腌制一會兒,這步如果是地道海邊人可以省略,作為內陸人,還是不習慣海腥味。

7.將香菜和青蒜苗切碎備用。

8.紅椒切絲備用。

9.將切碎的青蒜苗放入碗中,打入雞蛋。

10.加少許食鹽攪拌均勻備用。

11.炒鍋放入玉米油。

12.放入腌制好的海蠣下鍋煎炒。

13.下入紅椒絲。

14.將打好的蛋液均勻鋪在海蠣上面。

15.一面定型后,翻面煎。

16.涼面金黃,出鍋立即食用。

海蠣煎蛋的做法特別簡單,但是不一定是任何人都能把他做的很成功,但是只要能熟練掌握他的做法,還是能做的很成功的,為了做到更加美味,平時我們可以但是市場購買一些新鮮的海蠣,可以在工作之余為家人做上一道美味可口的海蠣煎蛋,海蠣煎蛋也是比較適合小孩子吃的一種食物。

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