新鮮檸檬水這種飲料的制作方法是比較簡(jiǎn)單的,只要我們?cè)谏钪懈恼陆榻B的做法來制作就可以了。我們想要在生活中制作新鮮檸檬水這種飲料就需要購(gòu)買新鮮的檸檬,然后將檸檬切片后放進(jìn)杯子里面,加入蜂蜜后在加入白開水進(jìn)行攪拌,讓檸檬的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)更好的融入到水里。
檸檬水是一種以檸檬調(diào)味的水飲料,起源于17世紀(jì)的法國(guó)巴黎。部份檸檬水飲料加入了二氧化碳制成汽水,最著名的品牌是雪碧和七喜。在香港,檸檬水時(shí)常簡(jiǎn)稱為檸水,與港式檸檬茶一樣,一般必定配有2塊至4塊切片檸檬在杯中,客人可用配備的匙或飲管將檸檬摏搞以調(diào)節(jié)酸性。另外,熱飲中加糖的飲法與西方不一定加糖的飲法相異。
其實(shí)檸檬水好做,關(guān)鍵是每次用不完一只,余下的不好保存,下面這個(gè)方法可以讓大家隨時(shí)喝到新鮮的檸檬水。
1.超市去買一個(gè)新鮮的檸檬,以光澤較好為優(yōu),最好買所謂的進(jìn)口檸檬,這樣口感明顯比國(guó)產(chǎn)的好。
2.回去后洗凈用紙巾擦干(最好先用清水沖洗干凈),放在冰箱里凍上兩個(gè)小時(shí),不要太久也不要時(shí)間太短,短了凍不透,久了切著太困難。
3.用切片刀在干凈的水果板上將檸檬切成薄片,一個(gè)檸檬約切15片到20片,這個(gè)過程要快,然后裝入一個(gè)帶蓋的保鮮盒。
4.放入冰箱冷凍室,需要使用時(shí)將開水晾涼或直接用礦泉(純凈)水等,以每杯水半片大小為宜,如用壺可以入一至兩片。
5.可以適當(dāng)加入蜂蜜或冰糖等調(diào)味。
6.不要用過熱的水泡,那樣會(huì)損失檸檬的香味和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,在夏天和秋天這個(gè)方法可以讓你一個(gè)檸檬喝上半個(gè)月可口的檸檬水。
鮮檸檬泡水喝,由于維生素含量極為豐富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮膚色素沉著,起到美白的作用;喝檸檬水還可以防治心血管疾病,因?yàn)闄幟仕芫徑忖}離子促使血液凝固的作用,所以可預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死;檸檬水中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結(jié)晶,從而阻止腎結(jié)石形成,甚至可以使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少、變少。
我們?cè)谏钪羞m當(dāng)?shù)氖秤靡恍┬迈r檸檬水對(duì)于我們補(bǔ)充一些身體所需的維生素是有很大作用的,而且檸檬水可以起到美容養(yǎng)顏的功效,希望你們?cè)谏钪泻煤玫倪M(jìn)行利用,特別是女性朋友,你們經(jīng)常喝檸檬水可以清除臉部的皺紋。