绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

涼拌嫩豆腐的家常做法

作者:zllwin  時間:2015-03-24 18:25:45  來源: 大眾養生網

??涼拌嫩豆腐是很普通的家常菜,同時也是很地道的菜色之一。很多人都喜歡涼拌嫩豆腐,不僅味道鮮美,還有豐富的營養,當然做法也十分簡單。但還是有很多人不會做,下面就介紹兩種比較簡單而且美味的涼拌嫩豆腐的做法,希望對愛美食的朋友們有所幫助!以下是具體的做法:

??涼拌嫩豆腐做法一:

??材料

??原料:豆腐300克,黃瓜30克,胡蘿卜30克,榨菜20克,花生20克,香菜適量.

??輔料:鹽1/2茶匙,生抽1湯匙,老醋1茶匙,油潑辣子1湯匙,味精1/2茶匙,香油少許

??做法

??1.豆腐放在盤中,入蒸鍋,大火蒸兩分鐘,取出,放涼,切成小丁.

??2.黃瓜洗凈,擦成細絲.胡蘿卜洗凈去皮,擦成細絲.榨菜切碎.香菜切碎.

??3.花生用烤箱125度烤10-15分鐘至熟,取出晾涼后搓掉外皮,搟碎.

??4.將豆腐丁,黃瓜絲,胡蘿卜絲,榨菜碎,香菜碎混合,調入所有輔料,最后撒上花生碎,拌勻即可.

??小訣竅

??1.如果是嫩豆腐,不要切丁,否則拌好后成碎豆腐醬了.直接將所有原料和輔料拌好后淋在嫩豆腐上就可以了.

??2.花生可以烤熟,也可以炒熟,但都要小火.見花生顏色略深,用手拿起一個花生,搓一下,皮能掉就是熟了,晾涼后口感就會脆.

??涼拌嫩豆腐做法二:

??材料

??1.嫩豆腐1/3塊

??2.4大勺海鮮醬油,1大勺糖

??3.青蔥切碎,少許

??4.香油少許

??做法

??嫩豆腐1/3塊進開水焯過,放小盤。將料3,4撒在豆腐上。

??將原料2進小鍋煮沸,澆在豆腐上,淋點麻油,完成!

??上文介紹的兩種涼拌嫩豆腐的方法,相信讀者看了一遍就可以完全學會,按照這兩種做法就可以簡單快速的做出美味的涼拌嫩豆腐。涼拌嫩豆腐除了具有豐富營養外,做法簡單也是受歡迎的一個重要原因。無論是外帶還是下飯都很適合,絕對經濟實惠、美味、營養!

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 国产综合欧美区在线 | 中文字幕不卡在线视频 | 浪货嗯啊趴下NP粗口黄暴 | 木凡的天空在线收听 | 99久久伊人一区二区yy5o99 | 成人网视频在线观看免费 | 最近日本MV字幕免费观看视频 | 亚洲精品视频免费观看 | 久久精品免费看网站 | 在线国内自拍精品视频 | 亚洲女人毛片 | 欧美三级在线完整版免费 | 国产一区91 | 伊人亚洲综合网色 | 我强进了老师身体在线观看 | 十二月综合缴缴情 | 成人性生交大片免费看金瓶七仙女 | 中文字幕午夜福利片 | 51成人精品午夜福利AV免费七 | 国产精品成人免费 | 秘密教学93话恩爱久等了免费 | 嫩草www视频在线观看高清 | 国产精品亚洲精品影院 | 亲胸揉胸膜下刺激视频在线观看 | 美女露出撒尿的部位 | 吻嘴胸全身好爽床大全 | 久 久 亚洲 少 妇 无 码 | 国产精品久久久精品日日 | 国产探花在线精品一区二区 | 亚洲精品综合在线影院 | 芳草地在线观看免费视频 | 久久99re6热在线播放 | 拔擦拔擦8X永久华人免费播放器 | 恋夜影院安卓免费列表uc | 熟妇的味道HD中文字幕 | 久久免费精品国产72精品剧情 | 国产精品亚洲一区二区三区久久 | 国产精品亚洲第一区二区三区 | 国产 在线 亚洲 欧美 动漫 | 欧美性猛交XXXX乱大交极品 | 99精品久久久久久久 |