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油酥花生米的做法

作者:wazy328  時間:2015-03-25 13:58:38  來源: 大眾養生網

花生米是我們生活中比較常見的一種食物,它有很豐富的營養價值,花生米含有大量的維生素和礦物質,經常食用還能有助于大腦發育和健腦的作用,花生米的吃法也是有很多種的,其中油酥花生米就是比較受歡迎的一種吃法,而且做起來也是非常的簡單,下面我們一起了解下油酥花生米的做法。

花生為豆科作物,優質食用油主要油料品種之一,又名“落花生”或“長生果”。落花生源于山東乳山,花生是一年生草本植物。起源于南美洲熱帶、亞熱帶地區。約于十六世紀傳入我國,十九世紀末有所發展。現在全國各地均有種植,主要分布于遼寧、山東、河北、河南、江蘇、福建、廣東、廣西、貴州、四川等地區。花生的果實為莢果,通常分為大中小三種,形狀有蠶繭形,串珠形和曲棍形。蠶繭形的莢果多具有種子2粒,串珠形和曲棍形的莢果,一般都具有種子3粒以上。果殼的顏色多為黃白色,也有黃褐色、褐色或黃色的,這與花生的品種及土質有關。花生果殼內的種子通稱為花生米或花生仁,由種皮、子葉和胚三部分組成。種皮的顏色為淡褐色或淺紅色。種皮內為兩片子葉,呈乳白色或象牙色。

主料

花生米

250g

輔料

適量鹽

適量砂糖

油酥花生米的做法

1.花生米淘凈、瀝水。

2.8成干時,冷鍋冷油、同時入鍋。從中間不停的推動花生米就行。

(炒花生米的時候,一手翻炒,一手拿鍋蓋半遮鍋,油就不會濺出來了)

3.聽見鍋里嗶嗶啵啵的聲音、花生米裂開、油熱、也就炸好了。

撒上鹽、砂糖。

4.拌勻就行

油酥花生米的做法是非常簡單的,而且也不需要有什么經驗就能做出美味的油酥花生米,而且我們也可以根據自己的口味適當的加些鹽或者白糖,這樣會帶給我們不一樣的味覺體驗,生活中有很多美味的小吃做起來都是比較簡單的,喜歡吃花生米的朋友不妨親自動手試一試。

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