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蘿卜冰糖水制作方法

作者:xmdgz  時間:2015-03-25 16:56:51  來源: 大眾養生網

蘿卜大家都不陌生在常生活當中蘿卜非常常見蘿卜的功效可以起到,透氣清火的功效,而且冬天吃蘿卜,非常的好接下來要為大家介紹的是蘿卜冰糖水,蘿卜冰糖水可以生津止渴對于,感冒咳嗽的朋友們來說是非常不錯的選擇大家一起來了解一下下面的這篇文章介紹了蘿卜冰糖水的做法

材料

白蘿卜100克、冰糖20克、水200毫升

做法折疊編輯本段

將冰糖砸碎備用。將蘿卜洗干凈,切成1CM見方備用

準備一大碗,加入蘿卜丁,清水和冰糖,放入蒸鍋,大火燒開后改中火燉45分鐘,關火即可

技巧

1、這款湯尤其適合咳嗽期間飲用,每天1-2次即可,每次50-100ML左右。

2、蘿卜洗干凈帶皮燉功效更佳。

以上介紹的蘿卜冰糖水制作過程是不是非常簡單而且蘿卜冰糖水可以生津止渴對于在感冒過程中呼吸道感染引起的咳嗽,是非常好的緩和調理效果而且蘿卜冰糖水的潤喉功效也非常的大

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