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?酸蘿卜老鴨湯的家常做法

作者:zllwin  時間:2015-03-28 21:38:09  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

老鴨湯是很多人喜愛選擇的一種湯,這類湯含有的營養(yǎng)價值不僅豐富,而且它對提高人體體質(zhì)上有很好幫助,對一些體質(zhì)較弱的人群,都是會選擇這樣的湯,那老鴨湯在制作上不僅是單一的制作方法,同時它也可以添加很多不同食材一起制作,使得湯的口感更佳不錯,因此酸蘿卜老鴨湯的做法是不錯選擇。

酸蘿卜老鴨湯的做法:

材料:泡酸蘿卜250克,老鴨1只,約重1.2千克(在市場上宰殺好去毛的),泡紅辣椒5只,老姜15克,蔥10克,花椒10粒,精鹽少許,白胡椒粉1/2茶匙(可選),清水2升。

做法:

1.將老鴨取內(nèi)臟并洗凈,放入沸水中焯一下去血水。將老鴨斬成4厘米見方的塊,內(nèi)臟裝入小碗中待用。

2.將老姜拍破,蔥挽結(jié),泡辣椒斜切成粗絲待用;用清水將酸蘿卜沖洗一下,切成2x2x5厘米放入滾條。

3.將湯鍋置旺火上,倒入清水再逐一放入酸蘿卜條、老姜、蔥、花椒、泡辣椒、鴨塊將湯燒沸。

4.然后改用小火燉約2-3小時一直燉到老鴨肉嫩,酸蘿卜味飄香滿屋即可關(guān)火;在關(guān)火前20分鐘將鴨的內(nèi)臟放入湯中。

5.可用湯碗盛出,再撒上白胡椒粉和少許精鹽(根據(jù)酸蘿卜的咸淡來添加鹽的份量),然后即可食用。

以上就是酸蘿卜老鴨湯的做法詳細介紹,這些制作步驟不僅做起來講,而且制作過程中,也都是可以隨時的品嘗酸蘿卜老鴨湯味道,使得對不足的地方進行了解,在下次制作上可以彌補,那常吃這道湯,利于人體各方面發(fā)展,所以可以放心選擇它。

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