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煎鱈魚的做法有什么

作者:shanshan  時間:2015-03-28 23:59:34  來源: 大眾養生網

魚類含有非常豐富的蛋白質,同時也是含有豐富的骨膠原蛋白,而鰻魚是深海魚類的一種,食用價值也是非常高的,而關于鰻魚的做法也是非常多的,其中煎鰻魚就是常見的做法。我們現在就來看一下煎鰻魚的具體做法。

香煎銀鱈魚的做法

共有1條評論4片鱈魚(每片約180克),2個蛋、1/4杯牛奶、1杯面粉、1小匙甜椒粉、1小匙新鮮香菜末、1/4小匙新鮮黑胡椒粉、1小匙鹽。

做法:

1、在湯碗中打散蛋與牛奶,使之均勻。

2、在另一個碗中混合面粉、甜椒粉、胡椒、鹽與香菜末。

3、將鱈魚排逐片先沾蛋汁,再將兩面沾取面粉,并甩去多余粉狀物。

4、油鍋燒至八分熱后,火力從大火改成中大火;將鱈魚逐片入鍋,每面煎炸約2分鐘,至表皮香酥,魚肉已熟即可。食用時,可擠上檸檬汁,增添香味。

清蒸鱈魚

【菜名】清蒸鱈魚

【特點】色紅、味鮮美。

【原料】

主料:鱈魚肉厚片。調味料:美極鮮醬油。輔助料:色拉油、蔥絲、紅椒絲、姜絲、香菜。

【制作過程】

(1)鱈魚肉厚片上蒸籠蒸約10分鐘取出,去湯汁。

(2)鱈魚片上澆上美極鮮醬油,撒上蔥絲、姜絲、紅椒絲。

(3)響油,用香菜葉點綴。

三絲敲魚

【菜名】三絲敲魚

【所屬菜系】浙江菜

【原料】

鱈魚1尾750克、菜心100克、熟雞脯肉絲50克、火腿25克、水發香菇50克

【制作過程】

(1)鮮魚洗凈剔骨去刺片成片,沾干濕淀粉后用木槌輕擊,敲成魚片,下開水鍋中氽熟后,過涼切條;火腿、香菇切絲,菜心氽一下撈出瀝水;

(2)鍋中加清湯500克,下魚條、菜心、料酒、鹽,用中火燒開,撇去浮沫,放香菇絲、火腿絲、雞脯肉絲、調料等,倒入湯盆即成。

上面就是關于煎鰻魚的具體做法,我們可以看到做法還是非常簡單的,但是我們需要注意在煎的時候,火候是非常重要的,因為鰻魚很容易糊的。

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