功效和營(yíng)養(yǎng)成分：
玉米粉(黃)經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷物醇、維生素E、纖維素等，具有降血壓、降血脂、抗動(dòng)脈硬化、預(yù)防腸癌、美容養(yǎng)顏、延緩衰老等多種保健功效，也是糖尿病人的適宜佳品。
燕麥中含有燕麥蛋白、燕麥肽、燕麥β葡聚糖、燕麥油等成分。具有抗氧化功效、增加肌膚活性、延緩肌膚衰老、美白保濕、減少皺紋色斑、抗過(guò)敏、等功效。在美國(guó)、日本、韓國(guó)、加拿大、法國(guó)等國(guó)家稱燕麥為“家庭醫(yī)生”、“植物黃金”、“天然美容師”。
原料：玉米面150克、燕麥100克、玉米粉適量。
步驟：
一、玉米面加冷水調(diào)成玉米糊，待用。
二、燕麥淘洗干凈，放入冷水中浸泡半天，撈起瀝干水分，下入鍋中，加水煮至麥粒開花，倒入玉米糊，邊倒邊攪勻。
三、待玉米糊燒沸后，改用文火熬煮15分鐘即可。
跟妳去巴黎。問(wèn)#最近總是覺得下面有異味，特別是我自己上廁所的時(shí)候，或者蹲下的時(shí)候，都能聞到自己身上的味道，想問(wèn)下面有異味應(yīng)該怎么去除？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：下面有
繁華、流年印問(wèn)#枸杞是很出名的補(bǔ)品，但是枸杞雖好，但并非人人都適宜吃，哪些人不能吃枸杞？枸杞子一天吃多少為宜？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：不適人群：由于它溫?zé)嵘眢w的效果
在用蛋清敷臉時(shí)不要過(guò)于頻繁，一般一周內(nèi)敷臉次數(shù)達(dá)到三次左右就可以了，最好不要每天都敷，否則可能會(huì)促進(jìn)脂肪粒的生長(zhǎng)，對(duì)皮膚也不會(huì)有太大的好處。用蛋清敷臉可以幫助面
在懷疑有孕的初期，人們一般都會(huì)拿測(cè)孕紙來(lái)檢測(cè)，雖然測(cè)孕紙的準(zhǔn)確率并不是百分之百，但是所得出的結(jié)論大多是有效的，有些人沒有使用過(guò)測(cè)孕紙，不知道測(cè)孕紙的測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)，出
筆上粘著他的血問(wèn)#前幾天去爺爺家，發(fā)現(xiàn)你也在家放了一個(gè)犀牛角，感覺很是奇怪，爺爺說(shuō)這是一味很好的藥，不知道犀牛角有什么功效和作用呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：犀牛角是
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