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大餅卷大蔥怎么做好吃

作者:doyourself  時間:2015-03-30 13:50:53  來源: 大眾養生網

大餅是山東人的主食,它極具地域風味而且講究粗糧和細糧的搭配,這對于改變現代人過于精細的飲食習慣有很大的幫助,也正是因此它現在已經風靡了全國。而大餅在吃的時候也非常的講究搭配,抹上一層醬搭配上大蔥真的是美味無比。那么,具體大餅卷大蔥怎么做好吃呢?

主料:玉米面、小麥面粉

輔料:土雞蛋、花生油、食鹽、黃醬、香油、芝麻醬

1、把150克細玉米面和50克面粉混合,里面放少許鹽拌勻。

2、用清水把玉米面和白面攪成面漿,餳一小時攪勻。電餅鐺燒熱用油擦擦勻,舀一勺面漿倒在上面,用刮板把面漿刮勻。

3、煎餅稍一卷邊便可翻面,然后取出放到蓋簾上備用。基本上是一分鐘可烙一張。

4、把黃醬和芝麻醬用香油混合拌勻,柴雞蛋磕開放蔥花和鹽打勻,用花生油攤雞蛋。

5、先在煎餅皮上抹好醬,再放上蔥絲和攤雞蛋卷起來便可享用。

6、夏季吃的時候可配以綠豆粥和小菜,這款快捷、簡單、美味、營養的“山東煎餅卷大蔥”就做好了。

大醬制作

大醬是由黃豆、蠶豆等為主料,以適量的麥麩、淀粉、鹽、糖等配料,利用毛霉菌的發酵作用制作而成。

據史料記載,大醬作為中華民族在發酵業中的一項特殊成就,早在夏、商、周三代就有關于豆醬、醬油的記載。

2食用方法編輯煎餅卷大蔥的主要原料1.把大醬和麻醬按自己口味調好

2.涂上一層山東大豆醬,撒上蔥花、青菜等。

3.再卷起來。

4.從中間切開。

其實學會了一種大餅卷大蔥的做法,其他很多不同種類的大餅您也就學會了,只不過是將其原料改變一下,比如說換成小米面或者是高粱面等,而且不同的原料做出來的口味也會有所不同,您不妨多嘗試一下,而且粗糧中的膳食纖維含量要比細糧高出很多,經常食用對于我們的身體健也是有好處的。

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