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金銀花菊花枸杞茶的保健作用是什么

作者:wazy328  時間:2015-03-30 22:04:23  來源: 大眾養生網

??金銀花有敗火的作用,在治療一些呼吸道的發炎癥狀的藥物中,我們通常會看到含有金銀花,的確金銀花是一種很有效的中藥,菊花很常見,但是我們卻不知道她有什么功效呢,再加上紅色的枸杞,會碰撞出什么樣的火花,市面上出了新的茶品,比如金銀花菊花枸杞茶,這樣多種混合在一起的茶可以發揮多方面的功效。

??菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。特別是滁菊被譽為“四大名菊”之首,更是菊花茶中的上品。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。菊花的種類很多,不懂門道的人會選擇花朵白皙且大朵的菊花。其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加其它茶葉,只將干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以,冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。另外如果早上起來眼睛浮腫,還有一法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現象。

??枸杞子是一味常用的補肝益腎中藥,其色鮮紅,其味香甜。現代醫學研究證實其含有甜菜鹼、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養成分,枸杞子對造血功能有促進作用,還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。

??養生已經成為了我們關注的問題,要想生活的更加健康一些,就要注意自己的飲食和注意養生,積極預防各種疾病。金銀花菊花枸杞茶的保健作用就是這么簡單。最大的好處,是他們沖泡起來也比較方便。

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