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沙姜雞的做法及功效

作者:xmdgz  時間:2015-04-01 21:39:51  來源: 大眾養生網

我們吃過各種各樣雞,不同的雞也有不同的吃法,那么沙姜雞不知道大家吃沒吃過?這是一道特別好吃的雞,相信大家吃過都會愛不釋口,很多人應該還不了解沙姜雞的做法,下面我們一起來學習一下。

做法:

材料:赤小豆500克、白砂糖200克、油菜葉末10克、水發冬菇1個、料酒10克、精鹽1.5克、味精1.5克、細干淀粉15克,水淀粉10克,白芝麻25克(焙好),蔥姜水15克。

??1、洗凈,用清水浸泡2個鐘頭

2、放入電高壓鍋,加適量清水

3、按下鍵煮

4、等自然冷卻,打開盛出

5、加適量白糖或者冰糖即可

功效:

雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。

?相信以上內容大家都會有所收獲把,很多人都學會了如何做沙姜雞了,如果你也學會了,不妨向眾人展示一下你的手藝,為大家帶去美味,你在眾人心中的形象會更高的呦!

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