想要擁有健康雨越長對身體的保養(yǎng)是離不開的，我們都知道牦牛鞭是西藏地區(qū)特有的一種對身體比較有滋補作用的一種滋補佳品，使用牦牛鞭泡酒就能夠有效地幫助和許多男士調(diào)整腎虛這樣的癥狀，而且經(jīng)常飲用也能夠有效的幫助許多人提高身體的免疫力，下面我們就一起了解一下牦牛鞭泡酒的功效。

牦牛鞭泡酒的功效：

牦牛鞭泡酒的制作方法比較簡單。牦牛鞭是不能生泡的，通常的選材是風干后的牦牛鞭，將其切片，放入白酒中，同時可加入其它藥材，一般泡10天到30天即可。

關于白酒度數(shù),中醫(yī)學里是有講究的，一般補氣補血類的藥酒宜用30到40度左右的白酒，而牦牛鞭泡酒一類的補益腎陽的藥酒則需要55到60度的白酒，因為高度數(shù)的白酒才能殺死牦牛鞭中的細菌和寄生蟲，而且白酒要選優(yōu)質(zhì)白酒。關于其它藥材：很多其它滋補性的藥材都是可以選擇的，比如“藏八寶”里的其它“寶”——冬蟲夏草、藏紅花、藏鹿茸、雪蓮花等，其它一般的藥材如枸杞、當歸、人參等也可。關于食用：一般每日2到3次，每次20到30毫升；睡前和吃飯時不宜飲用，這不僅僅是酒，還是藥；需要注意的是患有肝臟疾病、高血壓、肺結(jié)核和某些心臟病的人不宜飲用或者應少用。

牦牛鞭中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)：蛋白質(zhì)——人體所需三大營養(yǎng)物質(zhì)之一；維生素A——缺乏維生素A會影響男性和女性的生殖功能；維生素C——可保護細胞并且提高人體免疫力，還有體激素、鈣、磷等對人體有益的物質(zhì)。

其實生活中有很多食物對我們的身體都有著比較強大的滋補作用，通過對牦牛鞭泡酒的功效了解之后，平時有腎虛或者是抵抗力低下的朋友平時可以使用牦牛鞭泡酒來進行調(diào)整身體，而且得相對藥物來說對身體沒有那么多的副作用，是比較安全的滋補方式。