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蒜蓉生蠔的具體做法有哪些?

作者:sbong16888  時間:2015-04-04 22:28:44  來源: 大眾養生網

生蠔是一種非常有營養的海鮮食品,對我們人體也有很大的幫助作用,那么今天小編就為大家分享一款食譜,蒜蓉生蠔的做法,一起來看看吧!

蒜茸生蠔

材料

生蠔,蒜茸,蔥花,粉絲,耗油

做法

1.新鮮生蠔洗凈瀝干擺盤。

2.大蒜剁碎,油鍋中小火燒熱,將蒜倒入煸炒(小心油爆),炒至金黃色撈出。

3.將炒好的蒜加入適量的耗油、糖攪勻后鋪在生蠔上,沿盤邊轉圈倒少許生抽。

4.蒸鍋水燒開,將粉絲鋪底放入生蠔大火蒸8分鐘出鍋。

5.最后撒入蔥花點綴。

通過小編上面的分享,你對于蒜蓉生蠔的做法是不是有了一定的了解,這種做法也非常的簡單,但是食材營養對我們身體卻有很大的幫助,在今后的飲食當中不妨就嘗試一下吧!

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