绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

東北鍋包肉的做法

作者:zllwin  時間:2015-04-08 07:38:31  來源: 大眾養生網

鍋包肉是我們都很喜歡吃的一道菜肴,鍋包肉其實是東北菜里面的一種,鍋包肉不但外觀很好看而且吃起來味道也是很不錯的。鍋包肉里面含有豐富的營養,經常吃鍋包肉可以起到平衡營養和提高人體免疫力等功效,那么我們自己是不是也可以在家里面自制出鍋包肉來呢?下文我們介紹一下鍋包肉的做法。

1.里脊肉洗凈,切成厚約3毫米的大片

2.用生抽醬油2小勺、料酒1/2小勺、植物油1大勺將肉片腌20分鐘入味,然后把腌好的肉片裹上以淀粉4大勺、蛋清1個、清水適量制成的濃稠淀粉糊待用

3.西紅柿放入滾水中燙軟,然后撕去外皮,切成薄片,炒鍋燒熱,倒入2大勺油,放入西紅柿片,用小火進行翻炒,邊炒邊用鏟子將西紅柿片搗碎,直到西紅柿片變成醬汁為止

4.放入番茄醬

5.再放入白糖、鹽,烹入檸檬汁

6.將鍋中番茄醬和調味料炒勻,關火,將煮好的番茄汁盛出備用

7.炒鍋倒入約500克植物油,燒至六七成熱時,將裹好糊的肉片一片片放入油鍋中

8.炸至肉片表面金黃,外皮焦脆,撈出瀝油,然后加熱鍋中的油,油溫升高后將肉片倒入鍋中再進行復炸一次,約10-15秒撈出

9.炒鍋留2大勺油燒熱,放入蔥姜絲爆香

10.放入炸好的肉片快速翻炒幾下

11.倒入之前做好的番茄醬汁快速炒勻,使每片肉都被醬汁包裹住,放雞精調味,再放入蒜片

12.最后放入香菜末提香即可出鍋

在上面的文章里面我們介紹了一道美食,那就是東北鍋包肉,我們知道東北鍋包肉不但好吃而且還含有豐富的營養,上文為我們詳細介紹了東北鍋包肉的具體做法,相信大家都已經掌握了吧。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 久久噜国产精品拍拍拍拍 | 亚洲在线v观看免费国 | 99国产精品久久久久久久日本竹 | 2020无码最新国产在线观看 | 麻豆影视在线直播观看免费 | 扒开 浓密 毛 | a毛片基地免费全部视频 | 国产免费麻传媒精品国产AV | 超碰97超碰在线视频哦 | 一二三四在线高清中文版免费观看电影 | 亚洲无线码一区在线观看 | 久久精品99国产精品日本 | 91麻精品国产91久久久久 | bl(高h)文 | 亚洲色图激情文学 | jizz日本美女 | 午夜小视频免费观看 | 国产免费福利在线视频 | 第一精品福利导福航 | 菠萝菠萝蜜视频在线看1 | 国产精品视频人人做人人爽 | 日韩精品一区二区三区色欲AV | 亚洲高清视频一区 | 久久内在线视频精品mp4 | 国产精品丰满人妻AV麻豆 | 郭德纲于谦2012最新相声 | 国产免费播放一区二区三区 | 舔1V1高H糙汉 | 免费三级现频在线观看 | 激情丛林电影完整在线 | 野花日本完整版在线观看免费高清 | 国产精品久人妻精品 | 男人扒开添女人下部口述 | 青青草原亚洲 | 精品国产午夜肉伦伦影院 | 欧美人与禽ZOZO性伦交视频 | 狠狠爱亚洲五月婷婷av | 闺蜜撬开我的腿用黄瓜折磨我 | 亚洲国产精品热久久 | 扒开粉嫩的小缝末成年小美女 | 一个人色导航 |