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鹽焗花螺的做法是怎樣的

作者:wsxyy328  時間:2015-04-08 09:19:44  來源: 大眾養(yǎng)生網

花螺是我們日常生活中比較受喜歡的一種貝類,它的味道非常的鮮美,而且吃法也是多種多樣的,不管怎么吃都受到很多人的喜歡,其中鹽焗花螺是很多人都喜歡的一種吃法,這樣吃起來口味比較清淡,也不會破壞花螺的原味,做起來又是非常的簡單,下面我們一起了解一下鹽焗花螺的做法是怎樣的?

花螺的營養(yǎng)價值很高,具有食用的價值,同時花螺還具有一定的保健的效果,具有滋陰明目的作用,還可以有效的緩解黃疸以及腳氣等病變,需要引起我們的重視。

中醫(yī)認為,花螺有滋陰明目、軟堅、化痰之功效,有的貝類還有益精潤臟的作用。螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣,對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。

鹽焗花螺的做法:

材料

花螺200g,粗鹽

做法

1.花螺洗凈,去除多余的水,放少許鹽、胡椒粉,腌十五分鐘。

2.把錫紙分成小片,每片包一個花螺

3.炒熱粗鹽

4.放入花螺翻炒五分鐘

5.把花螺取出,放在砂鍋里。

6.倒入熱鹽

7.焗二十分鐘。

生活中我們多為家人做些美食也是比較幸福的事情,通過對鹽焗花螺的做法是怎樣的了解之后,我們平時喜歡吃海鮮的朋友可以在花螺的新鮮的季節(jié)多買一些新鮮的花螺在家里進行制作,這樣也能夠保證衛(wèi)生干凈,同時也能感受到親自動手做出美食的樂趣。

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