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韓式蘿卜泡菜的做法有哪些

作者:xxx88  時間:2015-04-10 17:10:18  來源: 大眾養生網

韓式蘿卜泡菜作為廣受大眾好評的一道菜,雖然不能稱得上是上品的美味佳肴,但是朋友小聚或者親友之間偶爾露上一手也會讓你在朋友和親戚面前增色不少。既讓你的私房菜多了新成員,又使你的味覺得到了最大化的享受,可以這么說,不失為百姓廚房里的一個好的選擇,下面是具體做法。

腌泡菜,首先得買一個泡菜壇子(這種壇子比較特殊,壇口周圍有一圈凹形托盤,可以盛水,壇口帶有缽形蓋,托盤放水蓋蓋即可密封。

1、先將壇子洗凈晾干,裝入冷開水,加食鹽(一碗水放一匙鹽),

2、可加花椒、大蒜、辣椒。

3、將要泡的菜如蘿卜、大白菜心、刀豆、豇豆、萵筍、辣椒、黃瓜、佛手瓜等,洗凈、切塊、晾干,放入壇中。

4、蓋好蓋,倒水密封,放在陰涼的地方。大約一星期即可食用。泡菜吃完后,可再往里續新菜。

5、味道嫌淡,可再加一些鹽和鹽水。若嫌酸、可加少許白酒。

2》正宗的韓國泡菜(圖)

主要材料:

大白菜3顆、白蘿卜2條

配料:

辣椒粉半包、蔥5棵、姜泥約2大匙、蒜泥約半杯、糖1小匙

作法:

1、把大白菜切成中塊,用鹽水泡約半天,(泡軟即可)

2、蘿卜刨絲,蔥切段

3、用一個大盆子把大白菜瀝乾,加入蘿卜絲及蔥、姜泥、蒜泥及糖、辣椒粉拌勻

4、保鮮盒裝好,放約一個晚上(出水)后,放到冰箱中,吃時取出一些即可,注意不可沾到生水。

注:

1、冬天時,須放約一整天,也就是等到出水后,才可放到冰箱

2、辣椒粉是韓國特制,在臺灣沒有,但可以郵購

3、做好的泡菜可以煮泡菜面、泡菜火鍋及泡菜水餃。

步驟:

第一步:買5斤大白菜,分成一片一片的,用適量的鹽腌起來,放大約15-24小時,白菜萎縮了以后最初步的的材料就好了。

第二步:找一個能翻得轉的大鍋,把蒜磨細(多一點,五斤大白菜大約3兩蒜),辣椒粉(根據自己口味而定),然后放糖,魚露(就像放醬油那樣多),根據自己的口味還可以再放一些鹽。把這些調料放在一起摻和攪和,就像和餃子餡一下就可以了。

第三步:發酵發酵要密封,發酵的時間視溫度而定,一般春天4-5天,夏天3天,冬天就需要一個星期了

第四步:品嘗美味的佳肴,注意的是請不要放得太久,建議單身的朋友做好以后一定要與朋友一起分享,要不然一個人吃不完放壞了就可惜了

經過我們反復的對食材的考究,我們做出的韓式蘿卜泡菜在對女性美容養顏方面會有很大的功效,而對于男性來說韓式蘿卜泡菜也會在男性的酒桌上成為去除油膩的不二選擇。

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