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咖喱豬排飯的家常做法

作者:zllwin  時(shí)間:2015-04-27 20:04:19  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

相信大家對于咖喱豬排飯肯定不會(huì)陌生吧,咖喱豬排飯是我們常見的一道主食,咖喱豬排飯不但外形好看而且吃起來味道也是相當(dāng)不錯(cuò)的,咖喱豬排飯含有豐富的營養(yǎng),經(jīng)常吃咖喱豬排飯可以起到補(bǔ)充營養(yǎng)和提高人體免疫力等功效,所以咖喱豬排飯深受人們的喜愛,咖喱豬排飯的做法簡單,一起看看下文關(guān)于咖喱豬排飯做法的介紹。

咖喱汁的做法:咖喱粉1大勺(喜歡味道濃的可以多放些)、中型圓蔥半個(gè)、中型土豆1個(gè)、小點(diǎn)的胡蘿卜一個(gè)、青豆一小把、大蒜4瓣、鹽適量

1.將圓蔥切成小碎塊,大蒜切碎,土豆胡蘿卜都切成1.5厘米見方的小塊

2.將鍋中放40克食用油,放入圓蔥和大蒜小火煸炒至原料成微帶金黃色,香味溢出

3.將咖喱粉倒入還是小火煸炒到咖喱的香味出來

4.放入土豆和胡蘿卜小火煸炒2分鐘

5.倒入高湯或清水沒過原料2厘米(湯可以多一些,拌飯吃更好吃)

6.放入青豆大火燒開,蓋上鍋蓋小火煮到土豆熟透,放鹽調(diào)好味,然后放少許水淀粉勾芡,開火將咖喱汁收到稍微濃稠即可關(guān)火,吃的時(shí)候?qū)⒅蠛玫目о瓭驳截i排和米飯上就可以了。

煮咖喱的時(shí)候可以做豬排:豬里脊200克、面粉30克、雞蛋一個(gè)、面包渣50克、料酒少許、胡椒粉少許

7.將豬里脊橫切成2厘米厚的片

8.將切好的里脊塊用肉錘輕輕砸成5毫米厚的大片(沒有肉錘可以用刀脊把肉放在保鮮膜上,在上面也蓋上保鮮膜,這樣砸的時(shí)候不會(huì)迸濺的哪里都是,很干凈)

9.砸好的里脊片放入碗中加入黑胡椒料酒和鹽輕輕用手拌勻,腌制10鐘

10.將腌好的豬排兩面都沾滿面粉

11.將一個(gè)雞蛋打入一個(gè)干凈的碗中,攪成蛋液,將沾滿面粉的肉片放入蛋液中沾滿蛋液

12.將面包糠倒入盤子中平鋪,將沾上蛋液的肉片平鋪在面包渣上兩面沾滿粘實(shí)面包糠繼承豬排生坯

13.其余的肉片也按照此程序做好

14.鍋上火燒熱放少許橄欖油或色拉油燒熱

15.將沾滿面包糠的豬排平鋪在鍋里,小火煎至兩面金黃盛出,切成條放在米飯上,再澆上做好的咖喱汁即可,不要像我那樣,豬排澆上咖喱汁才好吃,我那樣擺是為了拍照好看。

在上面的文章里面我們介紹了一道美味的主食,那就是咖喱豬排飯了,我們知道咖喱豬排飯不但好看而且做法也簡單,我們只需要幾個(gè)步驟就可以自制出咖喱豬排飯來,上文為我們詳細(xì)介紹了咖喱豬排飯的家常做法。

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