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清蒸偏口魚的做法

作者:shanshan  時(shí)間:2015-05-09 16:18:23  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

偏口魚也就是我們說的比目魚,因?yàn)檫@種魚的眼睛由于在成長的過程中導(dǎo)致眼睛會轉(zhuǎn)移到身體的同一側(cè),所以就有了這個(gè)名字,它含有較高的蛋白質(zhì)并且刺比別的魚類少,所以收到了廣大朋友們的喜愛,下面就來介紹一下清蒸偏口魚的做法吧。

偏口魚令人覺得奇怪的地方是因?yàn)樗膬芍谎劬Σ皇欠謩e長在頭的兩側(cè),而是并排在頭的一邊。在所有魚類中,長著這樣一副模樣的有三類魚:鲆、鰈、鰨,鰈的外觀相差較大,易于區(qū)別。而鲆和鰈的外觀非常相似人們就把兩眼長在左側(cè)的稱為鲆,長在右側(cè)的稱為鰈。

粗獷的北方人根據(jù)它們的外形特征給了它們一個(gè)實(shí)惠的叫偏口魚,細(xì)膩的江浙人叫了一個(gè)文雅的名字:比目魚。并且在古時(shí)候,它們認(rèn)為鲆和鰈,一左一右排列的眼睛,是一種魚的一雌一雄,這種魚成雙成對地排列著游泳夫妻的眼睛各觀察一側(cè)的動靜,象征徙著和睦恩愛。同心協(xié)力,永不分離的高尚情操,故有了“鳳凰雙棲魚比目魚”的佳話。

肉味美,富含蛋白質(zhì),為港養(yǎng)對象之一。高眼鰈長不大,平,薄,常油炸,油炸偏口是島城小餐館常見的一道菜。高眼鰈屬于冷水性經(jīng)濟(jì)魚類,其肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,且小刺少,尤其適宜老年人和兒童食用。

原料

偏口魚。

輔料:

鹽、料酒、蔥段、姜片、醬油、蒜、香菜、油。

做法

1、偏口魚去鱗去內(nèi)臟洗凈,加鹽、料酒、蔥段、姜片腌10分鐘;

2、蒸8分鐘后取出,澆上醬油,鋪上蔥姜蒜;

3、最后燒開熱油以后,澆到蔥姜絲上,再撒上香菜葉就可以啦~!

魚類的制作方法有許多種,不同的做法有著不同的味覺享受,但是還是清淡的制作方法比較有營養(yǎng),雖然說比目魚的刺比較少,但是建議大家在食用的過程中注意提除細(xì)小的魚刺,防止喉嚨被卡到,不慎被魚刺卡到要到醫(yī)院去取不可自行吞咽。

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