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酵母發面的方法有什么

作者:xmdgz  時間:2015-05-13 16:18:14  來源: 大眾養生網

跟著社會的不斷改善,人們對酵母發面做饅頭是一種歷史悠久的吃食,深受大家的歡迎,民間有“好吃不過饅頭”的俗語。因此,酵母發面做饅頭更成為一種應時不可缺少的佳肴。那么,酵母發面的方法有什么?

主料:面粉(適量)

調料:干酵母(適量)白砂糖(適量)

廚具:蒸鍋

1備料:面倒進面盆里;每公斤面,大約要一碗水(具體水的用量看下一步和面情況而定),倒點酵母放水里,大約水的表面鋪滿就差不多了(酵母的用量也是大概就行,后面可以控制發面長短來彌補如果是),然后放兩小勺白糖進去,攪拌均勻。

2和面:水攪拌均勻后,倒進面盆里,邊倒邊用筷子攪面,然后用手反復和面,讓面大約有個形狀,就是都可以粘在一起了,拌成如圖的梭子面,這樣水量就剛好。

3揉面:面和好后,揉成光滑面團。揉到表面發光,就可以放進盆里了,和面講究三光,即是面光,盆光,手光,三光是也。

4醒面:然后蒙上潮濕的紗布,醒面,鍋蓋,保鮮膜什么都可以,只要不跟空氣接觸,不要表皮風干就好了。

5發面:夏天,大約一個多小時,就發了,面團發至2倍大為剛好。如果酵母比較少,或者天氣比較冷,可以適當延長發面時間直到發好為止。如果是冬天,可以在裝面團的盆下面放盆溫水(我這次是放在電飯煲里,控制一定的溫度),以利于發酵。

6造型:發好后,取出面團,排出空氣(因為發酵時間短,面團沒酸,就不用加食用堿)。根據需要制作各種成品:饅頭、、花卷、包子、面餅。這里是做饅頭,先揉成長條,再用刀切成饅頭就行了。

7蒸煮:把做好的饅頭都擺上蒸籠,蓋上蓋子,先不要開火,讓面在鍋里醒十幾二十分鐘,開大火,水開,上氣蒸15到20分鐘就好了。

8這是做好的饅頭,造型不怎樣,但是好吃。

以上就是簡單的對酵母發面的方法有什么的介紹,大家應該有所深知了吧。這些做法是實踐之后特別有效的方法,希望能對大家有幫助。在這里要提醒的是:在酵母面團中如果油脂過多,油脂在淀粉顆粒周圍形成油膜,使淀粉很難分解成糖,酵母繁殖受到限制,影響面團發酵速度。

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