金醬肉絲是很多人喜愛(ài)的選擇,對(duì)它吃的時(shí)候,都是可以放心進(jìn)行,它對(duì)身體沒(méi)有任何影響,不過(guò)在吃金醬肉絲的時(shí)候需要注意要適量,對(duì)它吃的太多,也是會(huì)引發(fā)身體問(wèn)題,這點(diǎn)要注意的,那金醬肉絲的做法如何呢,對(duì)它制作也是很多人不了解的,下面就詳細(xì)的介紹下。
金醬肉絲的做法:
材料
主料:豬里脊肉150克,雞蛋1個(gè),料酒20克,味精1克,精鹽5克,淀粉30克,蔥,姜絲,醬油各10克,清湯100克,油50克。
做法
1、將蔥切成細(xì)絲后鋪在盤(pán)中,備用;
2、制作秘制甜面醬
甜面醬1袋、香油2大勺、糖2大勺,混合均勻,蓋保鮮膜,上鍋蒸,開(kāi)鍋后5分鐘就可以了。醬可以一次多做點(diǎn),密封好放冰箱,可保存2周,隨吃隨取。
3、豬里脊肉切絲,上漿
步驟一,入味吸水:
首先把切好的豬里脊肉絲里放鹽,醬油,味精,胡椒/姜粉,并加入適量水,用手或筷子攪拌均勻,放30分鐘左右,記住,一定要加水,水大概是肉重量的五分之一,肉越小,纖維組織破壞面越大,水就要多加一些,如果有蘇打也少放點(diǎn),可以使肉多吸收水。大約30分鐘后,會(huì)發(fā)現(xiàn)水都被肉吸收了,肉也比剛切好的時(shí)候變大了點(diǎn),做出來(lái)自然就嫩了。
步驟二:加入雞蛋、淀粉和油給入好味的豬里脊肉加雞蛋(全蛋)和淀粉,主要起到把水分包在里面的作用。一般一斤肉加一個(gè)雞蛋就夠了,然后加干淀粉,要一點(diǎn)點(diǎn)加,邊加邊攪拌,把肉絲用手抓一把出來(lái),不會(huì)手指縫里淌出水就可以了,然后倒點(diǎn)油進(jìn)去,攪拌均勻。
總結(jié)一下,步驟就是:基本調(diào)料和水,放30分鐘,加蛋,加淀粉和油。這樣肉絲就腌制好了。
4、起油鍋,油稍微多一點(diǎn),大火燒熱后,放入腌好的肉絲,快速滑熟,將肉絲撈出備用。滑熟肉絲一定要急火快滑,通常不超過(guò)1分鐘肉絲就變色熟了,剛剛變色就可以撈出了,這是肉絲滑嫩的第二個(gè)秘訣。
5、鍋里留少量油,將姜末爆香,然后加入秘制甜面醬2勺,番茄醬1勺,煸炒出香味
6、然后放入以滑熟的肉絲,快速翻炒幾下,即可盛入鋪有蔥絲的盤(pán)上,食用前攪拌一下。在對(duì)金醬肉絲的做法認(rèn)識(shí)后,制作金醬肉絲的時(shí)候,都是可以按照以上方法進(jìn)行,不過(guò)要注意的是,在對(duì)金醬肉絲制作數(shù)量上,每次也是要適量進(jìn)行,對(duì)它制作都是不能過(guò)多進(jìn)行,否則制作出來(lái)金醬肉絲很難保存的。