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醬驢肉的做法最正宗的做法是什么

作者:zllwin  時間:2015-06-05 23:06:07  來源: 大眾養生網

??天上龍肉,地上驢肉。有這句俗語,大家就可以看出驢肉的美味是人所共知的。驢肉的吃法也有很多,醬驢肉是非常常見的一種吃法,同時也是比較容易制作的,那么大家知道醬驢肉應該怎樣制作嗎?我們不妨一起來看看下面小編為大家做的介紹,希望可以幫助大家。

??驢肉的營養:

??驢肉的營養極為豐富,每100克驢肉含蛋白質27克,其蛋白質含量比牛肉豬肉都高,而脂肪的含量很低,是典型的高蛋白、低脂肪食品。驢肉還含有碳水化合物、鈣、磷、鐵及人體所需的多種氨基酸。驢肉中特有的氮浸出物,這些物質不僅能增進食欲,而且能增加肉的香味和味道。據本草綱目記載,驢肉性溫,具有補氣養血、益精壯陽、滋陰補腎、利肺作用,尤其是對止煩、安神清腦有獨到效果,用驢骨熬湯可“治多年消渴(即糖尿病)。功效非凡的阿膠制品,就是用驢皮熬制而成的,具有很好的補血補氣功效,對女性養顏護膚更有特效。

??菜譜簡介:醬驢肉是河北省保定地區一道歷史悠久的名菜。味道濃香,肉質鮮嫩。

??材料:凈驢肉1000克。蔥段15克,姜塊15克,花椒3克,大料3克,桂皮3克,丁香3粒,香葉5片,蒜頭20克,蔥頭50克,老醬湯2500克,蠔油5克,辣醬油5克,味精3克,料酒3克,鹽3克,白胡椒3克,白糖10克

??做法:1、將驢肉洗凈,切成中塊,焯水過涼。2、醬鍋上火,加入老醬湯、蔥段、姜塊、花椒、大料、桂皮、丁香、香葉、蒜頭、蔥頭,調入蠔油、辣醬油、味精、料酒、鹽、白胡椒、白糖,放入驢肉,燒開把肉壓實,改用小火燜熟、燜爛關火,原湯浸泡半小時撈出晾涼,抹上香油,食用時切成片碼入盤內即可。

??小訣竅:驢肉要用清水浸泡,泡出血水,去掉異味才能使用。

??看了以上小編為大家介紹的醬驢肉正宗做法的相關介紹,大家是不是遺精蠢蠢欲動了呢?想必很多朋友對于醬驢肉是喜愛的,不僅因為其美妙的味道,還因為其豐富的營養價值,既然醬驢肉的營養價值這么高,小編又為大家介紹了最正宗的制作方法,大家還等什么呢?趕緊動手制作吧!

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