在生活中，由于懷孕的女性們身體正處于一種特殊的時期，因此我們一定要好好了解孕婦的一些相關(guān)知識。孕婦的飲食上也要特別的注意。杏干是很多人都喜愛吃的一種零食，但是很多人都不知道孕婦能不能杏干。為了孕婦的健康著想，我們就要針對這一問題進行詳細(xì)的了解。那么到底孕婦能吃杏干嗎?下面我們就來看看權(quán)威的專家是怎么說這一問題的吧。

杏干可以說是一種零食，因為在許多小食品店里是經(jīng)常有的賣的;同時杏干又可以說是一道菜，因為在很多家庭里面，經(jīng)常會把杏干入菜來食用，由此可見杏干的營養(yǎng)價值是很高的，所以才會有那么多人來吃它。下面就來說說孕婦能吃杏干嗎?

杏干味甜、質(zhì)軟，杏仁香脆可口，性熱，具有活血補氣，增加熱量的作用，富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素C等成分，和田杏干采用新疆和田特有氣候天然晾制而成，口味獨特、老少皆宜、口感舒適，只要吃過天然正宗的特產(chǎn)人，就會發(fā)出好評，杏干是居家零食、招待客人、旅游，饋贈親朋好友之理想佳品。

1.杏干含有豐富的纖維素，對改善腸部運動緩慢十分有效;

2.杏干富含的鉀元素可以有效調(diào)節(jié)人體血壓;

3.杏干含有豐富維生素A，有防止夜盲癥和視力減退的作用。

1、果肉味甘酸、性溫，歸肺、大腸經(jīng);有潤肺、止咳定喘、生津止渴的功效;可用于胃陰不足、口渴咽干等癥。杏仁味微甜者，為甜杏仁;味辛、甘、性溫;可潤腸、止咳、補氣。杏仁味微苦者，為苦杏仁;味辛、苦、性溫、有毒;入肺、大腸經(jīng);可止咳、平喘、潤腸。

2、既然了解到杏干功效與作用，我們還得要知道是不是所有的人都能吃杏干呢?專家講，一般的人群都是可以吃的，不過像病人，小兒，孕婦，糖尿病患乾最好不要吃杏干以及所有的杏制品，希望大家能夠重視。

孕婦能吃杏干嗎?通過以上的內(nèi)容，我們了解到對于孕婦來說最好是不要吃杏干的，還有那些杏制品都是不能吃的，因為這些對于孕婦的身體會產(chǎn)生一定的不良影響，嚴(yán)重的時候還會危及到自己寶寶的健康，所以希望我們的準(zhǔn)媽媽們一定要重視起來，千萬不要因為自己一時的貪吃，而釀成大錯。