很多懷孕的孕婦都想知道什么時候吃青果燉豬肚比較好，才會對寶寶好。這個問題一直困擾我們很久了，所以我們需要解決。孕婦在孕期的飲食應該是特別需要注意的，因為不注意就會影響胎兒發育，所以每個懷孕的孕婦都希望自己有一個健康聰敏的寶寶。吃了青果燉豬肚就會生出聰明健康的寶寶來，下面我們就來了解一下什么時候吃青果燉豬肚比較好。

??孕后期才吃的，青果和豬肚一起燉是可以幫助去胎毒，清胎火的，寶寶生下來臉上就比較干凈，在34周之后，每個星期吃一次都可以。

??可以少量吃，有的人懷孕后比較偏食，不要吃的過量了，孕婦的飲食原則是少量多餐，孕27周：媽媽必須開始大量攝入谷類和豆類，可多吃綠豆、赤小豆、黑豆粥；市場上有新鮮毛豆（黃豆），洗凈邊皮用鹽開水煮來吃再好不過；還有玉米，最好買新鮮的煮來吃，超市也有冰凍的，炒菜、煲湯也挺好。

??孕28周：胎兒腦溝回開始生長，此后三個月需要足夠的亞麻酸和亞油酸（體內合成DHA）以供大腦快速發育。普通食物中只有深海魚中才含有，所以最好每周吃點海產魚，其中挪威三文魚（含大量亞麻酸和亞油酸，很好吸收，價格比較貴）在超市中基本上都可買到。另外，應選擇含DHA的孕婦奶粉食用，如美素恩和媽媽適體?。ㄖ挥写硕N奶粉含亞麻酸和亞油酸）。

??孕29周：預防便秘，此時開始天天要吃一點蜂蜜，幾顆核桃和紅棗。

??孕30周：胎兒營養需求最高峰，可適量補充鈣質同鐵質。

??孕31周：胎兒身長增長減慢，體重增加，能睜開眼睛，可以同它玩開燈關燈的游戲了，讓它感受光線刺激，不過一次最多幾分鐘就好了，并要注意它的反應。

??孕32周：胎動減少，母體體重增加。媽媽行動上要特別小心，光滑的地面、不合適的鞋子、樓梯、突然的體位變化都是大敵。

??孕33周：母體體重繼續增加，胎兒出生前7-8周是體重增加最多的時候。

??孕34周：胎兒頭部開始下降、漸入骨盆。?

??孕35周：胎兒聽力充分發育。準父母要堅持天天陪它聊天、給它放音樂。它對突然的大聲很敏感了，絕對不要到人多吵鬧的地方去。

??孕36周：子宮壁、腹壁變薄，陽光可透過肚皮照到寶寶。母體體重最重的時期。此時不要再服用鈣劑和魚肝油，以免加重代謝負擔。

??孕37周：不規則宮縮頻率增加，要特別注意身體的任何變化。

??孕38周：胎兒大約52厘米長，6斤4兩重，它已成熟。媽媽要做好迎接寶寶出世的準備了。

??總之，孕晚期一定要注意飲食營養和與寶寶的交流，媽媽要小心行動，心平氣和不急不躁，并準備好自己及嬰兒出生的必備品。相信大家都能生出健康聰明的寶寶來。

??以上就是孕婦在什么時候吃青果燉豬肚比較好的時期。這個需要孕婦自己掌握的正確時間。每個人懷孕的癥狀都是不相同的，所以針對每個孕婦在不同時期的反應，吃青果燉豬肚的時間則是不相同的。我們要掌握自己懷孕的時間，這樣根據以上內容就比較容易分析出自己吃青果燉豬肚比較好的時間。