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紅燒腐竹的家常做法是什么

作者:wazy328  時間:2015-06-22 19:23:29  來源: 大眾養生網

?家常菜每個家庭都會做,因為人們的一日三餐都離不開吃,吃有很多的種類,對于家庭主婦來說,每天做同樣的才就會特別的厭煩,吃著也會不愉快,今天我們就來教大家一種簡單的家常菜,紅燒腐竹的家常做法是什么?

?主料

腐竹(適量)胡蘿卜(適量)

調料

青椒(適量)蔥花(適量)小茴香(適量)生抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)雞精(適量)

?1將腐竹掰成約4厘米的段。

?2胡蘿卜切成片,青椒切片。

?3蔥、蒜切末,小茴香適量。

?4鍋內倒油,燒熱后,倒入腐竹炸一下,十秒鐘后就撈出,時間長了腐竹就變色了。

?5這時炸過的腐竹,咬一口很酥脆。

?6炒鍋上火,倒入花生油,先放入蔥花煸出香味。

?7再放入小茴香翻炒一下。(之所以有肉的味道,就是因為加了小茴香的緣故。

?8接著倒入胡蘿卜片翻炒。

?9再放入炸過的腐竹翻炒一下。

?10倒入生抽、白糖和水,蓋上鍋蓋悶5分鐘。

?11等鍋里的水剩不多的時候,倒入青椒翻炒一會,出鍋前放鹽、雞精調味。

?12最后將燒好的腐竹裝盤,鮮嫩多汁的紅燒腐竹就做好了。

?紅燒腐竹的家常做法是什么?腐竹中含有大量的營養物質,蛋白質等營養素。多吃一些腐竹可以讓身體更加健康。也希望大家都能夠多學習一些家常菜簡單的做法,這樣可以增添家庭氣氛,也讓家人都換換口味。

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