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牛奶泡咖啡喝有什么危害

作者:shanshan  時間:2015-07-04 15:36:08  來源: 大眾養生網

牛奶泡咖啡喝一般會出現消化不良、身體肥胖、失眠等不良表現,要注意盡量不要混為一體。

1、消化不良

牛奶泡咖啡當中容易出現難以消化的液體,過量的飲用會增加腸道的負擔,出現消化不良或者肚子脹氣的表現。

2、身體肥胖

咖啡當中含有較多的熱量物質,攝入以后也會轉化成脂肪,不能夠及時消化,可能會產生脂肪,引起身體肥。

3、失眠

咖啡具有大量的咖啡因,容易導致血管神經興奮,也會出現失眠。

除了以上的危害以外,可能也會產生腹痛或者是腹瀉。

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