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蔬菜餅干的做法有哪些

作者:xmdgz  時間:2015-07-13 03:05:11  來源: 大眾養生網

生活中飲食是占據很重要的位置的,同時大家都知道的時候蔬菜可以用來做菜。但也是有很多的蔬菜餅干可以吃到,可能很多的人總是在外面買到蔬菜餅干,覺得口味還不錯當自己想吃的時候就想多了解下關于蔬菜餅干的做法有哪些的內容,希望大家能夠有所了解。

香煎玉米餅

原料:

粘玉米3個、干面粉50克、雞蛋1個、糖20克、毛豆30克、油

做法:

1.新鮮的粘玉米,脫粒,放開水中焯熟,用涼水過涼,加糖后攪拌均勻。

2.面粉中加入雞蛋、干面粉,攪拌均勻。

3.電餅鐺放油,最好能覆蓋上鍋底燒熱,放入調制好的玉米粒壓實。

4.上面放煮好的毛豆粒壓實,煎至金黃色,出鍋,切塊即可。

香煎土豆餅

原料:

土豆、牛奶、黑胡椒、鹽

做法:

1.土豆隔水蒸熟,放涼后去皮,壓碎。

2.黑胡椒和鹽化在牛奶里,和土豆泥混合拌勻。

3.土豆泥做成大小均勻的餅,放入加了油的電餅鐺,小火煎至兩面金黃即可。

紫薯餅

原料:

紫薯300克、糯米粉50克、牛奶30克、白芝麻、白糖30克

做法:

1.紫薯洗凈,削皮,大火蒸熟,壓成泥狀,放入白糖,加入糯米粉,再倒入牛奶,揉勻。

2.將紫薯泥團成一個個小圓球,滾動烤盤,使紫薯球均勻的蘸上芝麻,依次將紫薯球壓成紫薯餅。

3.用餅鐺放少許油,小火煎熟即可。

香菇肉餅

原料:

豬肉餡300克、鮮香菇3朵、油、鹽、生抽2克、香油1克、白糖2克、胡椒粉

做法:

1.香菇泡發,切碎,與肉餡混合,生抽2克、糖2克、香油1克、鹽、胡椒粉少許放入香菇肉餡中,攪拌均勻。

2.取一小塊肉餡,搓成圓形,壓成餅狀。

3.鍋中放入油燒熱,將肉餅放入,一面煎黃后翻面,反復翻幾次至肉餅成熟即可。

蔬菜的各方面的營養家長是很高的,根據上文介紹的內容大家可以好好的多多的實踐在生活中。相信上文中介紹的關于蔬菜餅干的做法還是對于很熱愛生活的人來說是有很大的幫助的,同時還有很多的別的做法,這個就需要大家自己的去發現了。

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