绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

鐵鍋鯰魚的做法大全是什么

作者:xmdgz  時間:2015-07-17 00:37:38  來源: 大眾養生網

??說起鯰魚,相信大家都并不陌生。因為這種魚對于水質沒有什么較高的要求,所以不管南方北方都有。因為鯰魚肉質鮮美,刺少,食用起來方便,再加上它比較溫和,能夠補中益陽,利小便,療水腫的功效,所以頗受人喜愛。很多人都問鐵鍋鯰魚的做法大全是什么,在這里,我們就一起來了解一下吧。

??原料:

??鮮活鯰魚1尾、約750克、郫縣豆瓣25克、泡辣椒25克、樹椒絲30克、番茄醬25克、大蒜30克、香菜15克、精鹽、胡椒粉、料酒、老抽、味精、蠔油、白糖、白醋、香油、紅油、鮮湯、水淀粉、色拉油各適量。

??做法:

??1、先將鯰魚摔昏,再用筷子從口腔中絞出內臟,剁去頭尾作它用,洗凈后,從背部入刀將鯰魚切開,但使腹部相連呈木梳形,然后將魚身斬為3厘米長的段;郫縣豆瓣、泡辣椒均剁細;大蒜切米;香菜切末;

??2、炒鍋置火上,放入色拉油燒熱,下入郫縣豆瓣、泡辣椒炒香出色,再下入番茄醬、蠔油炒勻,下入鯰魚段,烹入料酒,顛翻均勻后,摻入鮮湯,調入精鹽、胡椒粉、老抽、白糖、白醋,撒入樹椒絲,用大火燒開后,轉用小火燜至濃稠時,調入味精,用少許水淀粉勾薄芡起鍋;

??3、凈鍋重上火,放入少許色拉油及香油、紅油燒熱,下入蒜米、香菜末炒香,起鍋澆在盛在熱鐵鍋中的鯰魚上,即成。

??操作關鍵:

??1、鯰魚以重約500~750克的為好,且不宜選灰色或黑色的鯰魚,因這兩種鯰魚皮肉較粗糙且土腥味較重;

??2、將鯰魚內臟從口腔中取出,是為了保持魚體形狀美觀,而在將魚身斬成段時,要盡量保持大小均勻;

??3、切蒜米時,最好用刀切,而不要亂刀剁,以保證蒜米香味濃郁;

??4、燒制時要注意掌握好火候,以保持鯰魚形整不爛;

??5、燒制時湯汁不要太多,以剛淹過原料為宜,而且最好一次將湯汁摻足,中途不宜加湯。

??以上就是關于鐵鍋鯰魚的做法大全的介紹了,是不是十分簡單呢?鐵鍋鯰魚雖然制作的步驟簡單,但是需要注意的地方還是挺多的,初學者一定要盡量把握。如果做得好,這道菜可謂是色香味俱全,令人食指大動,還等什么,快試一下吧!

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 国产精品亚洲视频在线观看 | 成人在无码AV在线观看一 | 菠萝菠萝蜜在线观看视频 | 97超碰在线视频人人av | 嘟嘟嘟在线视频免费观看高清中文 | 9277在线观看资源 | 国产呦精品一区二区三区下载 | 国产精品大全国产精品 | 亚洲狠狠网站色噜噜 | 精品综合久久久久久8888 | 国产一浮力影院 | 色婷婷激婷婷深爱五月小蛇 | BL文高H强交| 俄罗斯人与动ZOOZ | 亚洲成人精品久久 | 国产精品日本欧美一区二区 | 国产精品网红女主播久久久 | 久久re视频这里精品一本到99 | 久久五月综合婷婷中文云霸高清 | 成人午夜剧场 | 亚洲熟女丰满多毛XXXXX | 在线国内自拍精品视频 | 私密按摩师在线观看 百度网盘 | 伊人久久一本 | 久久精品免费电影 | 在线免费看a| 啊…嗯啊好深男男高h文 | 无码中文字幕av免费放 | 久久国产香蕉视频 | 芭乐视频网页版在线观看 | 国产精品成人网 | 香蕉动漫库| 一个人的视频在线观看免费观看 | 日日AV夜夜添久久奶无码 | 99爱在线精品视频网站 | 亚洲偷自拍精品视频在线观看 | 狠狠色丁香婷婷久久综合 | 男人一生要读的书 | 久久亚洲AV成人无码动态图 | 性色AV一区二区三区V视界影院 | 久久三级视频 |