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米酒湯圓甜湯的做法是什么呢

作者:fyy24  時間:2015-07-22 02:57:12  來源: 大眾養生網

說到湯圓很多人肯定都會想到米酒湯圓甜湯,因為平時出門吃飯或者是家里宴請客人的話都會有著一道甜點,這一道甜點平時拿來吃的話也是非常好的,對于人體來說能有養生的功效,所以下面小編就介紹了一些關于米酒湯圓甜湯的做法,如果你有興趣的話就可以學一學,這樣你平時就可以自己在家里面做著吃。

原料:

甜米酒半碗(帶酒水和米粒)、湯圓適量(我用的是黑芝麻湯圓)、水大半鍋、雞蛋一只。

做法:

1、鍋內燒開水,水沸騰后,加入湯圓,用勺子推開后,蓋蓋煮開,轉小火,繼續熬煮5分鐘左右

2、看小湯圓浮在水面時,加入甜米酒煮開。(湯圓漂浮起來即可,煮太久會煮爛的)

3、另用一碗,將雞蛋敲破打入,攪勻蛋液倒入鍋中,順時針攪動鍋中米酒,使蛋液結成蛋花。

4、加入水淀粉小半碗,會使得米酒比較濃稠。(不喜歡濃的可以不加,喜歡吃甜的還可以再加糖,我只喜歡米酒的淡淡甜味所以一般不加)

中醫:甜酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增進食欲,有助消化。糯米經過釀制,營養成分更易于人體吸收,是中老年人、孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。用糯米酒燉制肉類能使肉質更加細嫩,易于消化。糯米酒還有提神解乏、解渴消暑,促進血液循環、潤膚的功效。對下列癥狀也有一定作用:面色不華、自汗;或平素體質虛弱、頭暈眼眩、面色萎黃、少氣乏力、中虛胃痛、便清等癥。西醫:米酒是糯米或者大米經過根霉(還有少量的毛霉和酵母)發酵后的產品,化學成分以及物理狀態都發生了很大的變化。

看了小編介紹的做法之后你是不是覺得米酒湯圓甜湯非常的好做,那么以后你就可以自己在家里面嘗試,這樣也能讓你自己隨時隨地都可以吃到米酒湯圓甜湯,相信你會覺得非常的幸福,而且自己會做之后也是一個很好的技能,畢竟你可以照顧好自己的同時也能照顧別人。

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