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?菠蘿炒牛肉的做法

作者:lhc  時(shí)間:2015-07-23 01:53:31  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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對(duì)于菠蘿炒牛肉估計(jì)吃過的人并不多,我也是在一次偶然的機(jī)會(huì)才見識(shí)過這道菜,這道菜老少皆宜,適合口味清淡點(diǎn)的朋友們,不過在吃了那么多重口味以后,偶爾吃點(diǎn)淡口味的也會(huì)有利于身體的健康。下面就帶大家一起來了解一下這個(gè)菠蘿炒牛肉的做法,希望大家會(huì)喜歡。

主料:牛肉菠蘿

調(diào)料:綠菜椒(1/2個(gè))紅菜椒(1/4-1/2個(gè))鹽(適量)生抽(適量)糖(適量)胡椒粉(適量)料酒(適量)玉米淀粉(適量)麻油(適量)?

1.菠蘿切塊,再用鹽水泡過,菜椒切成塊.

2.牛肉逆紋均勻地切成薄片,放在大碗里,先放生抽2茶匙、老抽1/4茶匙、糖1/2茶匙、料酒1茶匙、嫩肉粉(或BakingSoda)1/4茶匙和胡椒面1/4茶匙,用手抓至有粘性,加1湯匙匙水,再用手抓至肉吸收水份,再加1湯匙水,再抓至水能完全起入肉里,切忌一次過倒入水,此時(shí)看,如果肉還是比較干,就加1茶匙水淀粉,如果比較濕了,加1/4茶匙玉米淀粉,抓勻,然后加1/2茶匙沙拉油來,抓幾下,可封住水分,牛肉放置約30分鐘,這樣肉有時(shí)間吸收我們剛才放的調(diào)料.

3.油溫三至四成熱滑炒牛肉片.

4.重新起鍋,放少許姜絲和蒜頭,爆香后下菜椒,稍翻炒,點(diǎn)入精鹽,兜至七八成熟,倒入菠蘿.

5.稍兜幾下,倒入滑炒過的牛肉,攢料酒1茶匙,撒少許胡椒粉,兜均勻,撒幾滴麻油作為明油,翻炒幾下可上碟.

以上就是今天為大家介紹到的關(guān)于菠蘿炒牛肉的做法,希望大家已經(jīng)都知道怎么做了。在閑來無聊時(shí)可以做給自己或者家人品嘗一番。不過在這里還要告訴大家最好把切好的菠蘿片用鹽水泡泡,這樣口感會(huì)好一點(diǎn),好了,希望大家都可以做出美味可口的菜來。

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