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補(bǔ)腎滋陰壯陽的方法

作者:xiaobao5  時間:2015-08-04 00:04:49  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

很多人都知道,腎虛就要補(bǔ)腎,而腎虛壯陽一般就是出現(xiàn)在男性身上,女性氣血不足,就需要補(bǔ)血補(bǔ)氣滋陰,而補(bǔ)腎壯陽的方法非常多,食療,藥物治療都可以,其實,人們還可以搭配藥酒治療,達(dá)到補(bǔ)腎滋陰壯陽的目的。這樣效果會更加有效,而且藥酒也可以經(jīng)常喝,還能夠強(qiáng)身健體。

八珍酒

【配方】當(dāng)歸(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黃(酒洗)200克、人參(去蘆)50克、白術(shù)(去蘆,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、曬干)400克、小肥紅棗(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒適量。

【工效】和氣血,養(yǎng)臟腑,調(diào)脾胃,強(qiáng)精神,悅顏色,助勞倦,補(bǔ)諸虛。

人參枸杞酒

【配方】人參200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒適量。

【工效】大補(bǔ)元氣,安神固脫,滋肝明目。適用于勞傷虛損、少食倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、陽痿、腰膝酸痛等癥。

滋陰,治法之一。即補(bǔ)陰、養(yǎng)陰、益陰。是治療陰虛證的方法。癥見形體消瘦、頭暈耳鳴、唇赤顴紅、虛煩失眠、潮熱盜汗、喘咳咯血、遺精、舌紅少苔,脈細(xì)數(shù)等。常用方如六味地黃丸、左歸丸、補(bǔ)陰丸等;常用藥如天門冬、麥門冬、石斛、沙參、玉竹、龜板、鱉甲、旱蓮草、女貞子等。

大家平時就可以按照上面的做法去制作藥酒,平時沒有事的時候可以小飲一杯,可以更好的達(dá)到補(bǔ)腎滋陰壯陽的效果。而且藥酒不僅可以補(bǔ)腎壯陽,還能治療其他疾病,對人的身體有很大的好處,可以強(qiáng)身健體。當(dāng)然,平時還是要注意身體,經(jīng)常鍛煉。

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