獼猴桃和蘋果是我們非常熟悉的水果，但是獼猴桃能和蘋果一起榨汁嗎?因為寶寶最近需要補充適量的果汁，所以我想自己制作一些鮮果汁給她喝，家里有獼猴桃和蘋果，我覺得兩種水果都是非常有利健康的，因此我就想用這兩種水果給寶寶榨汁喝。可是我害怕兩種水果在一起會有不良的反應，所以要了解一下。因為寶寶自身的免疫力就比較低下，如果喝了容易引起過敏的果汁，那就麻煩了。

獼猴桃能和蘋果一起榨汁嗎

可以,搭配挺好的果蔬汁飲料

;獼猴桃還有豐富的VC,VE蘋果也是很好的水果

步驟

1.選成熟的獼猴桃、黃檸檬和富士蘋果洗凈

2.獼猴桃和蘋果去皮，蘋果切小塊

3.將獼猴桃和蘋果塊放入料理機

4.切開檸檬把汁擠入料理機，加了檸檬即可以更多的補充VC，也可以防止蘋果氧化。

5.用攪拌檔把其打成水果泥

6.為了口感更好，加入一勺蜂蜜

7.繼續攪拌檔攪拌10秒鐘。

8.混合果汁就做好了，倒入杯中即可享用

可以一起榨成果汁，沒有任何副作用。

蘋果的性味溫和，含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素，有糖類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維，另含有蘋果酸，酒石酸，胡蘿卜素，是所有蔬果中營養價值最接近完美的一個。

不宜人群

潰瘍性結腸炎的病人：潰瘍性結腸炎的病人不宜生食蘋果，尤其是在急性發作期，由于腸壁潰瘍變薄，蘋果質地較硬，又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激，很不利于腸壁潰瘍面的愈合，且可因機械性地作用腸壁易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等并發癥。

白細胞減少癥的病人、前列腺肥大的病人：白細胞減少癥的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃蘋果，以免使癥狀加重或影響治療結果。

平時有胃寒癥狀者忌生食蘋果。

綜上所述就是關于獼猴桃能和蘋果一起榨汁，兩種水果都是非常有營養的，所以放在一起榨汁也不會引起不良反應的。因此媽媽們可以不必擔心，給寶寶喝自己制作的鮮榨果汁是比較純正的，而且可以給寶寶補充充分的維生素。但是有些人是不可以食用的，這需要根據人的具體體制決定的。