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椰子榴蓮糖好嗎

作者:xiaobao1  時間:2015-08-22 01:30:03  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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??利用椰子和榴蓮的果肉和其他營養(yǎng)成分進行加工做成的椰子榴蓮糖是很好的糖果,它具有高糖分,高營養(yǎng)的特點。經(jīng)常食用能夠起到一定的食療效果。當然這樣的糖果雖然好吃,但也不要吃多,畢竟其糖分過多,一方面容易導致肥胖,同時對于一些慢性病患者也會帶來一定的不利影響。

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??1、滋陰壯陽

榴蓮的營養(yǎng)價值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白質(zhì)3%,還有多種維生素,脂肪,鈣,鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮,榴蓮可以補充身體需要的能量和營養(yǎng),達到強身健體、滋陰補陽的功效。病后及婦女產(chǎn)后可用之來補養(yǎng)身體。

2、增強免疫力

榴蓮果中氨基酸的種類齊全,含量豐富,除色氨酸外,還含有7種人體必需氨基酸,其中,谷氨酸含量特別高。動物實驗進一步證明,谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質(zhì)的重要前體,參與其合成代謝,能提高機體的免疫功能,調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡,以及提高機體對應激的適應能力。榴蓮果對人體有強壯補益作用的原因,除含有較豐富的有益元素鋅等以外,還應與其含有的香氣成分及其他營養(yǎng)成分起協(xié)同作用。

3、治療痛經(jīng)

榴蓮的營養(yǎng)價值很多,它還可以緩解痛經(jīng)哦!因為榴蓮是熱性水果,因此食用后可以起到活血散寒、緩解經(jīng)痛的作用,特別適合體寒痛經(jīng)怕冷的mm吃。同時,榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況,促進體溫上升,對寒性體質(zhì)的朋友非常有幫助。

??我們知道,榴蓮和椰子都具有很好營養(yǎng)價值,用其果肉進行加工做成的糖果也有一定的營養(yǎng)功能。因此可以適當?shù)氖秤茫绕涫菍τ谏眢w素質(zhì)較差或低血糖的人群具有一定的保健功能。但是也要注意不要吃的過多,畢竟其成分中糖分的含量是很高的。

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