人們的生活水平不斷提高，生活質(zhì)量也有了顯著的提升，因此人們對(duì)食物的追求也越來(lái)越高，現(xiàn)在的人們不僅講究就吃得飽而且講究吃的好，當(dāng)然市場(chǎng)部對(duì)人們的需求進(jìn)行一種調(diào)節(jié)，也存在很多這樣的符合人們口味的食物，米酒沖蛋花就是其中的一種，那么米酒沖蛋花有什么好處呢？接下來(lái)讓我們一起來(lái)了解一下。

米酒蛋花湯一般都是給老人家或者是孕產(chǎn)婦來(lái)喝的，當(dāng)然也有很多腸胃不適的以及身體虛弱的朋友們來(lái)喝。從這些人我們大概就可以知道一些米酒蛋花湯的功效了。

例如它蛋白質(zhì)是十分的豐富。米酒大家是知道的，它有益氣活血，補(bǔ)充身體水分，祛除身體內(nèi)的寒氣，同樣也能促進(jìn)消化。雞蛋則是含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，我們常常提倡讓小孩子每天一個(gè)雞蛋，是因?yàn)樗袕?qiáng)健大腦增加智力的功效哦。并且它還能保護(hù)我們的肝臟，延緩衰老，更是有防止動(dòng)脈硬化的作用呢。那么這兩樣好東西做出來(lái)的米酒蛋花湯的功效更是集合了它們所有的優(yōu)點(diǎn)呢。

米酒是糯米和酒曲釀制而成的酵米，有益氣活血、散寒消積、殺蟲(chóng)、生津液之功效。尤其適合中老年人、孕產(chǎn)婦和身體虛弱者。

雞蛋富含維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有健腦益智、保護(hù)肝臟、預(yù)防癌癥、延緩衰老、補(bǔ)肺養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥、防治動(dòng)脈硬化等功效。

米酒蛋花湯

米酒蛋花湯，此湯清淡爽口，可謂是食療佳品，很多孕婦都會(huì)哺乳期食用。

原料：

米酒、雞蛋液枸杞

做法：

1雞蛋一枚打勻，米酒一碗

2米酒放鍋內(nèi)燒開(kāi)

3倒入雞蛋液，要及時(shí)快速的攪開(kāi)蛋液，一直攪拌到燒開(kāi)即可

蛋花米酒是一種湖北武漢的漢族小吃，主要作為早點(diǎn)食用。具有米酒的美味和雞蛋的豐富的營(yíng)養(yǎng)。雞蛋與米酒的香味的相聚，給人一種心曠神怡的感覺(jué)。

以上是對(duì)米酒沖蛋花有什么好處這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行的解答，相信有些對(duì)米酒沖蛋花不了解的人們現(xiàn)在也有了自己心目中的答案，其次在生活中我們要對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)任，無(wú)論吃任何食物都要講究吃的好吃的飽，這樣才可以健健康康地工作和學(xué)習(xí)，除此之外，在工作忙碌之余更要學(xué)會(huì)鍛煉身體，吃完飯后，散散步跑跑步等都是可以的。