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蕃茄牛腩面怎么做?

作者:fyy10  時間:2015-08-26 21:43:30  來源: 大眾養生網

番茄牛腩一直堪稱是經典的湯菜,番茄牛腩面也不會差。番茄牛腩面由牛健肉、西紅柿、自制手工面條等食材制作而成,是一款經典面食。番茄牛腩面肉嫩濃香,恰到好處,令人再三回味。今天小編給大家推薦的這道番茄牛腩面不僅營養豐富,絕對還能滿足你的眼睛,鼻子和嘴巴。下面小編就來教大家做法。

用料

主料:牛腩400克,西紅柿2個,面條(生)300克,油菜1把。

調料:食鹽1茶匙,姜2塊,八角2只,桂皮2塊,生抽1湯匙,老抽1/2湯匙,細香蔥5根,香菜1把,茴香籽1/2湯匙,香葉2片,陳皮1塊,糖1茶匙,白芝麻1茶匙,植物油1湯匙。

番茄牛腩面的做法:

1.牛腩洗凈切成塊狀;

2.放入鍋中煮幾分鐘撈出焯過的牛腩,用水沖洗干凈;

3.炒鍋中倒入適量油,加入姜,八角,桂皮,小茴香,香葉,陳皮炒出香味;

4.放入牛腩翻炒;

5.加生抽,老抽;

6.上色后加白糖和鹽調味;

7.倒入壓力鍋中,加入開水放入捆好的香蔥,壓力鍋上氣后壓20分鐘;

8.牛腩軟爛后連湯帶肉一起倒入砂鍋中,加入去皮切塊的番茄;

9.開火煮開;

10.另取一鍋,將面條煮熟,順便汆燙幾顆青菜;

11.煮至番茄變軟湯汁泛紅后撒入切好的香蔥和香菜即可;

12.面條撈出擺上青菜,將牛腩和番茄盛入碗中,澆上牛肉湯,撒少許炒熟的白芝麻就可以開吃了。

烹飪技巧

1、用高壓鍋是快手的做法,也可以用砂鍋慢慢小火燉,注意水量要一次性加夠;

2、面條想要勁道的口感,要用比較粗的面條。

軟爛的牛肉,酸甜的番茄,微紅的湯汁中混合著牛肉和番茄的清香,再顠上些紅紅的辣油那才更誘人。大家還可以根據自己喜好加入蔥和香菜。西紅柿還可以提高食欲,這道面可以全面滿足人體所需的能量和各種營養素,可做早晚均衡的一餐。

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