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土豆雞米花的做法

作者:fyy31  時間:2015-08-26 23:20:21  來源: 大眾養生網

雞米花是油炸食品,一般都會選擇使用雞腿肉或者雞胸肉,因為這兩個地方的肉質較好而且多又嫩。用來做油炸是在合適不過,平時我們做的炸雞腿和炸雞條(雞胸肉),味道就很棒。雞腿吃起來更是口齒留香,不過炸雞排是吃著滿足感最強的。但是做成雞米花又是另一種風味。

土豆雞米花:主料:去皮雞胸肉,土豆;輔料:孜然,辣椒粉,胡椒粉,孜然,花椒粉

做法:1.去皮雞胸肉加孜然花椒粉胡椒粉鹽等攪拌碼料待用。2.碼料好的雞胸肉均勻的沾上雞蛋和面粉,有面包糠更好。3.雞米花入鍋油炸至金黃。4.土豆洗凈切塊入水煮開再鍋涼水,瀝干。5.少許油翻炒土豆塊。6.將炸好的雞米花和土豆塊混合均勻,撒入花椒粉胡椒粉辣椒粉孜然等

雞米花烤箱制作材料?雞胸肉:250g鹽:少許黑胡椒:少許耗油:10g雞蛋:1個玉米淀粉:20g面包糠:30g

操作步驟?1:將雞胸肉解凍,洗凈,切成條然后再切粒備用2:用個小碗將鹽,黑胡椒,耗油等調料都放好,然后倒入裝雞肉的碗里3:用筷子攪拌均勻,再蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏1到2小時,待入味4:從冰箱取出雞肉,在面粉里滾一下,去除多余的淀粉5:然后再放入雞蛋液中,也是要去掉多余蛋液,再放到面包糠中全部裹上即可6:處理好的雞米花放在墊有油紙的烤盤上,均勻擺放好,再放到預熱好烤箱,上下火180度,烤18分鐘左右。

土豆翻炒過會會變得軟糯,尤其是炒到表皮有一點點焦感會更加好吃,配上炸得油香的雞米花,一口雞米花一口土豆再配上一口飯,簡直美呆了。雞胸肉雖然會比較死,但是如果炸得好,也能炸出雞腿肉的美感來。那樣就更好吃了,還可搭配點醬料。

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