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黃豆紅燒肥腸的做法是什么

作者:xiaobao4  時間:2015-08-28 10:50:42  來源: 大眾養生網

每個動物身上都有肥腸,而人們用到最多的肥腸就是豬肉上的,之因為豬肥腸做美食更好吃,也是很常見的做法,我們很多人都特別的喜歡吃一種用肥腸做的美食,叫做紅燒肥腸,這個紅燒肥腸的做法也有很多種,有的人做的時候喜歡在里面加入黃豆,叫做黃豆紅燒肥腸,那么這個黃豆肥腸到底是怎么做的呢?

肥腸應該是很多人都喜歡吃的食物了吧,它的功效有很多,能夠治療很多的常見的疾病,例如痔瘡,現在痔瘡的患者已經很多了,出現了痔瘡不妨去多吃一些豬大腸,下面我們就來了解燒肥腸的做法。

黃豆燒大肥腸一

柔軟酥香,味道鮮美。

材料

主料:豬大腸1000克,冬筍150克,黃豆200克

調料:白皮大蒜50克,辣椒(紅,尖,干)15克,桂皮10克,豬油50克,料酒50克,鹽50克,醋50克,醬油50克,白砂糖25克,味精2克,大蔥15克,姜15克,豌豆淀粉8克,香油15克

做法

1.將肥腸用剪刀剪開,摘去肥油,用刀刮去內外涎液,用鹽、醋揉搓,用溫水洗凈污物,下開水鍋內氽過撈出;

2.再用鹽、醋揉搓,清洗兩遍,除去異味;

3.下入冷水鍋內,放入料酒、拍破的蔥、姜,用小火燉到七成爛撈出,切成4厘米長、3厘米寬的斜塊;

4.將豬油燒沸,下入肥腸、黃豆,蔥、姜,爆出香味,烹料酒,加入醬油、鹽、白糖、干朝天椒、桂皮、湯1000毫升燒開,倒入沙鍋內,用小火煨爛;

5.冬筍去硬殼洗凈切成與肥腸一樣大的片,大蒜切成斜塊;

6.將豬油燒沸,下入冬筍煸炒,同時將肥腸內的干朝天椒、桂皮、蔥、姜挑出不要,再將肥腸倒入鍋內,加入味精、大蒜,用濕淀粉15克(淀粉8克加水7克)調稀勾芡,放香油,裝入盤內即成。

黃豆紅燒肥腸二

材料

面腸4條,黃豆150克,芹菜1支,紅辣椒1條,竹筍1/4個,水2大匙,醬油1/2大匙,素沙茶1大匙,素蠔油1大匙

做法

1.將面腸切成3公分長的段狀,并由內往外翻后,加入醬油以手略抓一下,約腌5分鐘至入味;芹菜、紅辣椒洗凈,均切成末;竹筍洗凈,切片備用。

2.將作法1的面腸,放入180℃的熱油鍋中,以大火炸至表面呈金黃略脆時,撈出瀝干油脂備用。

3.熱一鍋,放入2小匙油,以中火將作法1的芹菜末,黃豆、紅辣椒末、竹筍片爆香,加入水及素沙茶、素蠔油后,放入作法2的面腸拌炒入味即可。

以上就是為了方便大家學會,而大家介紹的各種簡單的黃豆紅燒肥腸,這個黃豆紅燒肥腸做的時候要先將肥腸洗干凈,不然是很不衛生的,而做的時候要將肥腸用水除掉腥味,水燒沸,然后將肥腸撈起來,這樣做出來的肥腸才會更加的好吃,做紅燒肥腸的時候可以放點豆瓣。

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