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墨魚干貝粥怎么做

作者:fyy5  時間:2015-08-31 12:13:18  來源: 大眾養生網

很多人都知道,干貝是有名的八珍之一,我就特別的喜歡。干貝的味道及其鮮美,并且也很容易保存,制作也很方便,并且可以做成種類繁多的很多名肴。干貝做成的粥也是特別的鮮美,那么今天小編就為大家帶來一款墨魚干貝粥的做法吧。

菜系及功效:美味粥湯

干貝粥的制作食材:

干貝,黃酒。

干貝粥的做法詳細步驟

1,將干貝二、三大粒,用刀背敲成細絲。油二匙起鍋加入姜絲及干貝絲煸成深棕色,加少許黃酒后出鍋備用。

3,瓦罐內粥煮開后倒入煸好的干貝絲同煲,不斷攪拌,待粥粘稠、干貝顏色變成淡黃即可。

4,盛粥在碗,加入少許蔥花、鹽,滴入幾滴香油即成美肴。

干貝粥內可加入白蘿卜、或海米、或海帶、或皮蛋、或雞絲、或肉糜、或蟹黃、或紅棗.....等等,作成五花八門的干貝粥,就可以盡情享受!

鮮蝦干貝墨魚面

材料

墨魚義大利面150g,大草蝦3只,新鮮干貝3粒,蒜末20g,洋蔥碎20g,魚高湯100㏄,白酒80㏄,新鮮蕃茄醬100㏄,鹽少許,胡椒少許,橄欖油適量

做法

1.取一深鍋煮水至滾沸時,放入墨魚義大利面煮至八分熟后撈起,拌入橄欖油后備用。

2.將草蝦去殼,但保留頭尾,挑去腸泥再洗凈備用。

3.取一平底鍋倒入適量的橄欖油,放入作法2的草蝦及新鮮干貝以中火煎至草蝦熟,干貝上色時即起鍋備用。

4.熱鍋,放入適量的橄欖油炒香大蒜及洋蔥,加入魚高湯、白酒煮至醬汁略收干時,加入蕃茄醬拌勻。

5.將作法1的墨魚義大利面放入作法4的鍋中拌炒,再加入鹽、胡椒調味后盛盤。

6.將作法3的草蝦及干貝擺至作法5的義大利面上即可。

以上就是為大家帶來的墨魚干貝粥的作法了,大家看了以上文章之后是不是應該都學會了呢?干貝有著涼血、解暑的功效,并且也有著減肥美容的稱號,所以女性朋友可以多多食用一些哦。

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