相信大家對(duì)于黃瓜籽肯定是不會(huì)陌生的吧，黃瓜籽顧名思義就是植物黃瓜的種子，黃瓜籽不但可以食用而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，常吃黃瓜籽可以起到很好的保健養(yǎng)生功效，所以黃瓜籽受到了大家的喜歡，黃瓜籽有美容養(yǎng)顏以及補(bǔ)鈣等效用，那么孕婦在孕期是不是可以多吃一些黃瓜籽呢？

使用時(shí)，把黃瓜籽炒香，磨成粉末，篩去皮，吃其末。若加上芝麻籽，生菜籽，效果更好。中藥材黃瓜子為葫蘆科植物黃瓜的干燥種子，通常在夏秋季節(jié)采收成熟的果實(shí)，取出種子后洗凈，曬干即可。其性涼、味甘、無(wú)毒，具有補(bǔ)鈣、祛風(fēng)、消痰、續(xù)筋接骨等功效，可用于治療風(fēng)濕痹痛、老年痰喘、骨折筋傷等病癥。

黃瓜籽粉——接骨、壯骨及補(bǔ)鈣的民間秘方。以前家里養(yǎng)的小雞如果腿折斷了，老人會(huì)采用老黃瓜籽喂小雞的接骨方法，幾天后，腿骨就長(zhǎng)好了。黃瓜籽粉補(bǔ)鈣的速度很快，壯骨效果極佳。它能調(diào)節(jié)人體的“五癆”、“七傷”，對(duì)長(zhǎng)期勞傷和骨質(zhì)損傷及股骨頭壞死有修復(fù)和治療的功能，對(duì)人體疲勞過(guò)度有迅速修復(fù)體力的功能，并有潤(rùn)腸通便之功效。同時(shí)對(duì)腰酸，背痛，手腳麻木、腿腳抽筋、風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨折、骨裂等疾病和癥狀有很好的緩解和治療作用。對(duì)減肥亦有意想不到的功效。

黃瓜籽粉能調(diào)節(jié)人體臟器間的互動(dòng)，可促進(jìn)人體細(xì)胞的再生，調(diào)解經(jīng)絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)大腦、小腦，使人增強(qiáng)記憶力，調(diào)解人身體的協(xié)調(diào)與平衡。它能有效的促進(jìn)人體鈣的吸收，補(bǔ)鈣的速度很快，補(bǔ)鈣效果也是最佳的。

據(jù)百科全書(shū)及中國(guó)醫(yī)藥寶典記載，黃瓜籽粉在民間治療疾病已有悠久的歷史。《大眾醫(yī)學(xué)》報(bào)道，在眾多蔬菜中，黃瓜可謂最受青睞的一種，不但吃法多種多樣，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，藥食兩用。

在上面的文章里面我們介紹了什么是黃瓜籽，我們知道黃瓜籽不但好吃而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，常吃黃瓜籽可以起到很好的保健養(yǎng)生功效，孕婦孕期吃黃瓜籽能夠有效補(bǔ)鈣，所以建議孕婦可以多吃一些黃瓜籽。