绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

大盤雞面的正宗做法是什么

作者:xiaobao2  時(shí)間:2015-09-03 00:15:41  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

大盤雞的肉質(zhì)非常的細(xì)嫩,非常有營(yíng)養(yǎng),對(duì)人的身體有很好的滋補(bǔ)的能力。大盤雞,面條是一份非常有食療作用的面類。因?yàn)榇蟊P雞面條中還有雞肉,雞肉中蛋白質(zhì)比例含量非常高,它還含有,磷酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),是人們身體的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。下面就來(lái)介紹一下大盤雞面條正宗的做法。

1.雞一只清理干凈,去除內(nèi)臟和排泄器官

2.土豆和青紅椒洗凈,土豆去皮切塊

3.準(zhǔn)備辣椒、桂皮、八角、花椒、郫縣豆瓣醬

4.將雞斬成塊,干辣椒切段,蔥姜切片

5.用開(kāi)水焯燙一下去除血水和臟東西,

6.鍋里放兩大勺油,油溫?zé)岷蠓湃牖ń罚』鹫ǔ鱿阄逗髶瞥?/p>

7.放1大勺糖進(jìn)去,快速攪拌使糖融化

8.當(dāng)糖慢慢成焦黃色后,將雞塊倒入迅速翻炒

9.加入蔥姜、豆瓣醬、干辣椒和蔥姜翻炒,并加入少許醬油翻炒均勻

10.往鍋里倒入啤酒沒(méi)過(guò)雞肉(啤酒揮發(fā)快要多倒一些)

11.加入兩個(gè)八角和一塊桂皮,大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)中小火燜燉雞肉20分鐘(其間要開(kāi)鍋看下,俺是新手怕燒干鍋,鍋如果要燒干了就再加點(diǎn)啤酒)

12.雞肉燉至八成熟,加入適量鹽調(diào)味,將土豆塊倒入鍋中

13.翻炒均勻,繼續(xù)燉15分鐘左右

14.等土豆也燉熟了,加入切塊的青紅椒翻炒均勻即可出鍋

15.2克鹽溶解80克清水中,一點(diǎn)點(diǎn)加入200克面粉中,活成光滑的面團(tuán),一旁醒制30分鐘

16.面團(tuán)搟成圓餅裝

17.切寬條

18.盤子里刷少許油將面條分散擺進(jìn)去,面條表面也刷少許油,蓋保鮮膜醒制30分鐘

19.時(shí)間到了,拿起一條寬面,邊捏邊抻,厚薄寬窄隨你喜歡

20.水開(kāi)了,煮面條

經(jīng)常吃大盤雞面條,還有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功能。吃大盤雞的時(shí)候注意要把雞肉燉爛,這樣做出來(lái)的大盤雞面條,才會(huì)味道更加鮮美,雞肉中含有很多的,維生素胡蘿卜素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)人體非常好!以上這些就是大盤雞面條的做法。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 美国色吧影院 | 国产精品久久久久秋霞影视 | 成a人片亚洲日本久久 | 忘忧草在线社区WWW日本直播 | 艳鉧动漫片1~6全集在线 | 亚洲AV无码国产精品色在线看 | 97久久超碰中文字幕 | 亚洲第一免费播放区 | jizzhd中国| 老司机福利视频一区在线播放 | 揉抓捏打抽插射免费视频 | 99精品视频免费在线观看 | 99精品国产免费久久久久久下载 | 国产亚洲精品香蕉视频播放 | 久久精品热只有精品 | 久亚洲AV无码专区A片 | 果冻传媒在线观看进入窗口 | BL文库好大粗黑强强肉NP | 精品久久久噜噜噜久久7 | 99国产这里只有精品视频 | 粉嫩AV国产一区二区福利姬 | 亚洲一品AV片观看五月色婷婷 | 日日摸夜夜嗷嗷叫日日拍 | 午夜伦理电影在线观免费 | NANANA在线观看高清影院 | 男人J桶进男人屁股过程 | 老师机影院 | 国产美女久久久久久久久久久 | 91av成年影院在线播放 | 亚洲男人天堂2018av | 超碰在线97久久视频观看 | 中文字幕人成人乱码亚洲AV | 同居了嫂子在线观看 | 国产精品高清在线观看93 | 色婷婷欧美在线播放内射 | 亚洲 色 欧美 爱 视频 日韩 | 午夜影院c绿象 | 亚洲一卡二卡三卡四卡无卡麻豆 | 日本伦理片 中文字幕 | 国产精品久久久久久久久久久 | 国产午夜亚洲精品理论片八戒 |